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ドライヘッドスパ&眼精疲労専門サロン iRefre 津店

ドライヘッドスパアンドガンセイヒロウセンモンサロンアイリフレ

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  • 三重県津市藤方1636西側店舗
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アイリフレ 津店(iRefre)のブログ

最新ブログ一覧

89件のブログがあります

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  • 花粉症と睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/3
    投稿者:
    HITOMI
    夜、花粉症でもぐっすりと眠るためには、就寝中に、なるべく花粉を吸いこまないようにすることが大切です。さらに、寝具や枕カバーなどをこまめに洗うなど、なるべく花粉に触れないよ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/17
    投稿者:
    HIGUCHI
    歯ぎしりはストレスなどによる精神的疲労や、噛み合わせの悪さなどが原因で起こるようです。歯ぎしりは、ストレスにより引き起こされると考えられています。ストレスによって神経のバ…続きを見る
  • 脳疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/16
    投稿者:
    HITOMI
    「脳疲労」とは一言でいうと、「脳の疲労」つまり「脳が疲れている状態」です。そんな脳疲労が溜まってしまうと何が起こるのかお話していきます。〇食事をしても味がしない脳が疲れて…続きを見る
  • 側頭筋をほぐすと?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    HITOMI
    凝り固まると、顔のむくみやたるみ、頭痛の原因にもなってしまう「側頭筋」。側頭筋は、こめかみの少し上くらいにあり、歯ぎしりや食いしばりなどにより凝り固まってしまうと言われて…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/29
    投稿者:
    HIGUCHI
    「朝から顔がむくんでいる」「最近、太ってきた?」お顔だけでなく「首のむくみ」気にしたことありますか?まずは鎖骨は綺麗に見えていますか?この鎖骨が埋まってしまう原因の一つに…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    HITOMI
    片頭痛は、片側から両側のこめかみのあたりがズキンズキンと振動するように痛みます。4対1の割合で女性に多い頭痛です。O症状頭の片側 (あるいは両側) が脈打つようにズキズキと痛…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/18
    投稿者:
    HITOMI
    硬い人ほど強く揉んではいけない理由を肩こりを例にお話したいと思います。肩こりというのは主に「肩の血行不良」によって起こります。長時間のデスクワークで肩の筋肉が引っ張られ続…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    HITOMI
    皆さんは、朝自然に目覚める方ですか?それとも目覚まし時計の音で起きる事が多いでしょうか?どちらの目覚めが快適かというと、もちろん前者ですね!いきなり目覚まし時計で起こされ…続きを見る
  • 疲労と身体のかたさって?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    HITOMI
    「すぐに疲れてしまう」「疲れがとれにくい」「冷えや肩こりが起こりやすい」といった症状が気になってはいませんか?こういった不調の原因のひとつに、「体の硬さ」が関係しているか…続きを見る
  • 側頭筋をほぐすと?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    HITOMI
    凝り固まると、顔のむくみやたるみ、頭痛の原因にもなってしまう「側頭筋」。側頭筋は、こめかみの少し上くらいにあり、歯ぎしりや食いしばりなどにより凝り固まってしまうと言われて…続きを見る

アイリフレ 津店(iRefre)のクーポン

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アイリフレ 津店(iRefre)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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