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足の専門店NAKAZAWA 【足】×【くつ】×【インソール】

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ナカザワ(NAKAZAWA)のブログ

最新ブログ一覧

206件のブログがあります

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  • 松本の地爪ケアクリニックサロンさんへ出張
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/19
    投稿者:
    中澤 幸仁
    先日、長野県松本市にある『地爪ケアクリニックサロン』さんで足の測定会を開催しました。・足の測定・歩行分析・シューズのフィッティングを行い・なんで巻き爪が再発してしまうのか…続きを見る
  • 正しい歩き方って?歩行と姿勢・4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/18
    投稿者:
    中澤 幸仁
    【エネルギー効率のいい歩き方】もう一つ注目してほしいのは服の状態です。機能的な靴を履いて歩いている方は、背中の服の線がほとんどありません。逆に裸足の方は服に線が入っていま…続きを見る
  • 正しい歩き方って?歩行と姿勢・3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/16
    投稿者:
    中澤 幸仁
    正しい歩き方はありません。まだ定義が無いんです。ただし、理想の歩き方はあります。それは【エネルギー効率のいい歩き方】です。体のブレを極力減らし、前に進む力を邪魔しない歩き…続きを見る
  • 正しい歩き方って?歩き方と姿勢・2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    中澤 幸仁
    正しい歩き方、ネットを見ると・背筋を伸ばし顎をひいて~・着地の時膝はなるべく曲げずに~・重心移動は、カカト、指の付け根、指先の順で~・歩幅は大きく、腕を振って~・骨盤を意…続きを見る
  • 正しい歩き方って?歩き方と姿勢・1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/14
    投稿者:
    中澤 幸仁
    【正しい歩き方】って何でしょうか?正しい歩き方教室!や歩行指導セミナー!など歩き方を指導してくれる場所も沢山あります。結論からお話すると『正しい歩き方』という定義は存在し…続きを見る
  • ウォーキングの秋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/13
    投稿者:
    中澤 幸仁
    『ウォーキングの秋』自分が勝手に使っている言葉です(笑)夏は暑すぎて外に出れませんでしたが、これから秋になり外出しやすい季節になってきます。・ストレッチ・筋トレ・ジョギン…続きを見る
  • 膝の痛みと魚の目・3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/12
    投稿者:
    中澤 幸仁
    足の不安定さで起こる症状のなんと多いことか。勉強した当時、自分は衝撃を受けました。そしてもっと驚いたのは、たぶん、ほぼ全ての人に当てはまるようなことなのに、医療従事者であ…続きを見る
  • 膝の痛みと魚の目・2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/12
    投稿者:
    中澤 幸仁
    『魚の目』:靴の中で足が動いて摩擦が生じ、その刺激で形成されます『カカトの角質』:魚の目同様、摩擦が生じることで形成されます『巻き爪』:靴の中で足が動き不安定になると、足…続きを見る
  • 膝の痛みと魚の目・1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/11
    投稿者:
    中澤 幸仁
    ・膝の痛みと魚の目・膝の痛みとカカトの角質・膝の痛みと巻き爪一見関係なさそうな症状ですが、全部同じ原因で起こっている症状だと言われたらどうでしょう。今回はそんなお話です。
  • ゴアテックス~普段履きから災害時も
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    中澤 幸仁
    ・防水機能を備え・濡れてもすぐ乾き・頑丈に作られているそんな素晴らしいシューズが『ゴアテックス』のシューズです。普段履きにはもちろん、災害時に悪路を非難する際にも活躍して…続きを見る

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