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鶴亀接骨院/ボディコンディショニング研究所

ツルカメセッコツイン ボディコンディショニングケンキュウジョ

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  • 接骨・整骨
  • 長野県佐久市岩村田2329ー1 なんだ館
  • 佐久平駅より車で5分/岩村田駅徒歩13分

鶴亀接骨院 ボディコンディショニング研究所のブログ

最新ブログ一覧

43件のブログがあります

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  • もみほぐしの効果と魅力
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    五味 快修
    もみほぐしは、筋肉の緊張をほぐし、血流を促進することで、体の疲れを効果的に解消するマッサージの一種です。適度な圧力を加えながら、コリ固まった筋肉にアプローチし、深いリラク…続きを見る
  • ストレスが腰痛を悪化させる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    五味 快修
    腰痛は、多くの人が経験する症状です。実際、腰痛は世界中で労働者の欠勤の主要な原因の一つとされています。また、ストレスも現代社会で広く認識されていて、心身の健康に多大な影響…続きを見る
  • 年齢に負けない体作り!EMSで簡単に筋肉をキープ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    五味 快修
    閉経は女性のライフサイクルにおいて重要な転換点。この時期に様々な身体的変化が起こります。その一つが閉経に伴う筋肉量の減少です。これは、主にホルモンの変化によるものです。閉…続きを見る
  • 巣立ちの時
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    五味 快修
    毎年、自宅の軒下にツバメが巣を作ります。今年もツバメさん来ていたのですが、今年の親ツバメ、ちょっと雑な感じだったんです。どの年も前年の巣をリフォームしているんですが、今回…続きを見る
  • 寝る整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/8
    投稿者:
    五味 快修
    あなたはマクラは寝具だと思っていませんか?え?寝具でしょ?いやいや、実は寝具ではありません。眠る体を支え、整えて、カラダの回復を促す整体器具です。整体器具ですから、カラダ…続きを見る
  • 7年後あなたは生まれ変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    五味 快修
    みなさんは、ご自分のおカラダについて悩みがありますか?姿勢が悪い、腰が痛い、歪んでいる気がする、痩せたい、筋肉をつけたい などなど今回はそんなお悩みの改善に対する重要な考…続きを見る
  • さわやかな笑顔
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/7
    投稿者:
    五味 快修
    患者さん:え? 先生がやるんですか?わたし:はい。だ、だめですか?患者さん:だめじゃないですが…先日、手首や肘を動かすと痛いという女性患者さんがいらっしゃいました。検査等…続きを見る
  • アルニカの秘密
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/6
    投稿者:
    五味 快修
    当院のアロマハンドケアでは、アルニカ花のエキスを配合したオイルを使用します。このアルニカ、なかなかの優れモノなんです。アルニカという花は日本では馴染みがありませんが、ヨー…続きを見る
  • 筋肉の疲労と痛みの関係 その2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/5
    投稿者:
    五味 快修
    筋肉は疲労すると硬くなり血行が悪くなります。血行不良が長く続くと筋肉に疲労物質が溜まってしまいさらに硬くなります。硬くなった筋肉は血管を圧迫して…の繰り返しで筋肉はさらに…続きを見る
  • 筋肉の疲労と痛みの関係 その1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/5
    投稿者:
    五味 快修
    病院で検査して、病気や骨の異常等である場合除き、痛みや痺れの原因が筋肉性のものだと思われる時は、とにかく血行を良くすることで改善できる場合がほとんどです。硬くなった筋肉の…続きを見る
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