リラクゼーションサロン repos 神保町・水道橋店【ルポ】
リラクゼーションサロン ルポ ジンボウチョウ スイドウバシテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都千代田区西神田２－１－８ ｖｏｒｔ神保町III ２Ｆ
- 水道橋駅東口出口から徒歩4分、神保町駅A3出口から徒歩5分
ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ
2024年3月のブログ一覧
36件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/3/31
- 投稿者：
- repos スタッフ
一般的には、加齢に伴い痛みの閾値（いきち／刺激を受けてそれ以上になると痛いと感じる境目のこと）は上がる、つまり、痛みを感じにくくなるのではないかと言われています。しかし、…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/3/26
- 投稿者：
- repos スタッフ
筋肉の中には加齢の影響を強く受ける筋肉と、そうでもない筋肉があります。影響を受けやすいのは、大腿四頭筋や大臀筋、体幹の筋肉である腹筋、背筋など。30歳から70歳まで加齢すると…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/3/25
- 投稿者：
- repos スタッフ
アンチエイジングという言葉は、きちんと理解されないまま独り歩きしているようです。本来の意味は、加齢にともなって落ちてくる生理機能を、なるべく落ちないようにしましょうという…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/3/24
- 投稿者：
- repos スタッフ
同じ理由で、サウナや水風呂に入ることは、コンディショニング面においてもいいことです。汗をかいて気持ちが良くなり、ビールがおいしくなるだけではないんですね。 また、筋肉を40…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/3/23
- 投稿者：
- repos スタッフ
人間の体というのは、温度が高い状態と低い状態を振動させてやることで、循環が良くなるようにできています。 暑くなると、普通は体表の血管が開く。体の中に熱が蓄積されるので、体…続きを見る
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スタッフ
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