リラクゼーションサロン repos 神保町・水道橋店【ルポ】
リラクゼーションサロン ルポ ジンボウチョウ スイドウバシテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都千代田区西神田２－１－８ ｖｏｒｔ神保町III ２Ｆ
- 水道橋駅東口出口から徒歩4分、神保町駅A3出口から徒歩5分
ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ
2025年4月のブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/4/19
- 投稿者：
- repos スタッフ
別の興味深い研究もある。相手を個人として認識しないことが、『その人は不当な扱いをされてよい』と思う偏見や差別感を増幅させるという研究です。 2009年、バラク・オバマ大統領が…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
- repos スタッフ
ネット社会では、特定の個人や企業などに対して批判的なコメントが大量かつ集中的に発生する「炎上」が定期的に起こります。炎上のターゲットとなると、その情報は拡散され、過去の出…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/4/17
- 投稿者：
- repos スタッフ
体験して分かった！ 尿ナトカリ比を下げる3カ条 塩分控えめは既に健康常識の一つだが、尿ナトカリ比を下げる生活のポイントが見えてくる。1、外食の利用の仕方を見直そう 外食・中…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/4/16
- 投稿者：
- repos スタッフ
記録をつけてみて分かったのは、ラーメン、居酒屋メニュー、弁当など外食、中食が続くとその翌日か翌々日には尿ナトカリ比が上昇し「実現可能目標」を超えてしまうこと。逆に自宅の食…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/4/15
- 投稿者：
- repos スタッフ
尿ナトカリ比の値は、ナトリウムの摂取が多いと上がり、カリウムの摂取が多いと下がる。具体的にどのくらいの値を目指せばいいかの基準はこれまでなかったが、2024年10月に尿ナトカリ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/4/14
- 投稿者：
- repos スタッフ
ナトリウムとカリウムは、どちらも生きていくために不可欠なミネラル。大切なのは適切なバランスを保つことです。 例えば、食塩をとり過ぎて体内のナトリウム濃度が高くなると、それ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/4/13
- 投稿者：
- repos スタッフ
『お酒は少量でもがんのリスクになる。飲まないに越したことはない』と結論づけましたが、実際のところ、お酒好きの人がお酒を完全にやめることは、なかなかできませんよね。しかし、…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/4/12
- 投稿者：
- repos スタッフ
食道がんについては、ヘビードランカーの知人が食道がんで亡くなっているだけに大いに気になる。食道がんと飲酒の関係については、40～69歳男性約4万5000人を対象にした国内の多目的…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
- repos スタッフ
今や日本人の2人に1人が「がん」にかかる時代になっている。私たちが日々楽しんでいる酒もがんのリスクを高める要因のひとつだ。 2019年末に発表された論文では、日本人において少量…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/4/10
- 投稿者：
- repos スタッフ
なお、この目標値はあくまでも健康な人を対象としたもので、進んだ慢性腎臓病で食事指導を受けている人（カリウムの制限がある）、慢性心不全などの病気のある人は個別に医師と相談が…続きを見る
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