リラクゼーションサロン repos 神保町・水道橋店【ルポ】
リラクゼーションサロン ルポ ジンボウチョウ スイドウバシテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都千代田区西神田２－１－８ ｖｏｒｔ神保町III ２Ｆ
- 水道橋駅東口出口から徒歩4分、神保町駅A3出口から徒歩5分
ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- repos スタッフ
もちろん、生まれ持っての遺伝的な性質が大きく関わっているとは思います。また、これは、「スーパーエイジャーの記憶力が保たれているから脳の萎縮が少ない」のか、「脳が萎縮してい…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- repos スタッフ
今、高齢になっても脳の若さを維持している「スーパーエイジャー」という研究が世界で進められている。スーパーエイジャーについて、研究者たちは「80歳を越えても、20～30歳年下の人…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
- repos スタッフ
それに、続けてみなければ、自分のやりたいこと、向いていることは見えてきません。「まずは3年続けてみよう」「前は3年だったから、今度は5年続けてみよう」などと決めて粘っている…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
- repos スタッフ
次に、仕事に関してですが、仕事は趣味とは違うので、生活のために働きたくなくても働かなくてはいけない、という前提があります。以前から「上司と合わない、仕事の内容が合わないな…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- repos スタッフ
まずは、仕事とプライベートを分けて考えてみましょう。 プライベートに関して言えば、とにかく「数を打てば当たる」の理論で、少しでも興味のあるものは試してみる。そうすると、1…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- repos スタッフ
体の前側がゆるんだところで、「後ろから横の肋間筋」と背中伸ばしでは、両脇から肩甲骨、背骨まわりなど、背中側の呼吸筋をゆるめます。胸に両手を置き、4秒で吸って、8秒で吐きます…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- repos スタッフ
呼吸を意識することはほとんどありませんが、推しのコンサートで興奮して鼻息が荒くなる、怒って呼吸が速くなる、ストレスが続いて息が詰まるなどそんな経験は誰にでもあるはず。 そ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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