リラクゼーションサロン repos 神保町・水道橋店【ルポ】
リラクゼーションサロン ルポ ジンボウチョウ スイドウバシテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都千代田区西神田２－１－８ ｖｏｒｔ神保町III ２Ｆ
- 水道橋駅東口出口から徒歩4分、神保町駅A3出口から徒歩5分
ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/27
- 投稿者：
- repos スタッフ
では、抗酸化能を上げるためには、有酸素運動や無酸素運動などどんな種類の運動が効果的なのでしょうか。厚生労働省が推奨する、身体活動の強度を参考に考えてみましょう。 身体活動…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
- repos スタッフ
運動は健康を維持する上で欠かせない手段です。とはいえ、やり過ぎは禁物です。 運動は大きなエネルギーを必要とし、その材料になるのが酸素です。エネルギーは細胞のミトコンドリア…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- repos スタッフ
体力が衰えると、気持ちが弱ってしまうこともあります。ですが、体力が衰えた、病気を経験したからこそ、見える景色もあると思います。病気から回復して食べた温かいご飯のおいしさは…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
- repos スタッフ
人は誰でも、年齢を重ねるごとに少しずつ体力が衰えていき、いずれ最期のときを迎えます。日々、衰えていくことにあらがうことはできないけれど、今日1日を振り返ったときに、そこそ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/7/23
- 投稿者：
- repos スタッフ
面白そうだと思ったものには、できるだけ挑戦するようにしています。新しいSNSや音声メディアも興味を持って試しています。そうやってAIの進歩に触れたりすると、驚きや新しい発見を…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/7/22
- 投稿者：
- repos スタッフ
年齢を重ねると成長を感じられなくなるのは、当然のことです。自分から動かなければ人間関係は固定化しがちになるだけでなく、放っておくとむしろ、ネットワークは小さくなっていきま…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/7/21
- 投稿者：
- repos スタッフ
2022年に米ワシントン大学などの研究グループは、世界の認知症を有する人の数は2050年までに3倍に増加するが、日本の増加率は1.3倍と、分析対象国では最も低くなるという推計を発表し…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/7/20
- 投稿者：
- repos スタッフ
今回の認知症患者の将来推計は、福岡県福岡市に隣接する糟屋郡久山町を含めた4地域の地域住民約1万人のデータを基に算出されました。認知症患者数が「下方修正」された背景についてで…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
- repos スタッフ
10年、20年先の「老後」をイメージするとき、私たちの多くが気になるのが「自分は認知症になるかどうか」という点でしょう。 認知症とは、脳の病気や障害によって、記憶、思考、判断…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/7/18
- 投稿者：
- repos スタッフ
テレビ視聴時間が長いことは、ASCVDの発症リスクが高いことと関係していました。テレビ視聴時間が1日2時間以上の人は、2時間未満の人と比べてASCVDの発症リスクが1.12倍と有意に高く…続きを見る
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スタッフ
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