リラクゼーションサロン repos 神保町・水道橋店【ルポ】
リラクゼーションサロン ルポ ジンボウチョウ スイドウバシテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都千代田区西神田２－１－８ ｖｏｒｔ神保町III ２Ｆ
- 水道橋駅東口出口から徒歩4分、神保町駅A3出口から徒歩5分
ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- repos スタッフ
糖化によってリスクが高まる病気は、多岐にわたります。その1つが糖尿病。糖尿病患者の体の中では、血糖値を調節するインスリンというホルモンが効きにくいことが分かっていますが、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- repos スタッフ
老化研究が進み、老化を進める要因が明らかになってきました。その代表として、体内の過剰な糖が悪影響を及ぼす「糖化」や、活性酸素により起こる「酸化」、免疫の低下、心身のストレ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- repos スタッフ
対策3：コードや小石など小さな段差に気を付ける 足首にぐらつきがある人や扁平足の人は、小さな段差や凸凹したところを歩く際に転倒リスクが高い。普通ならさほど気にならない床の…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- repos スタッフ
対策2：インソールやハイカットでぐらつき軽減 扁平足や外反母趾といった足部分の細かい関節全体のゆるみにともなう変形は、足首のぐらつき感につながるだけでなく、他の部位に悪影…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- repos スタッフ
対策１：ハイヒールは避ける ヒールが細くて高いと、物理的にも重心を真っすぐ保つのは難しい。足首が不安定だという自覚があるなら、スニーカーのように安定感のある靴を選ぶように…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- repos スタッフ
足首が不安定なまま歩行を続けていると、それがさらに関節軟骨のすり減りを悪化させてしまう。今すぐできる方法としては、日常生活でバランスを崩しやすい要因を減らしていきたい。 …続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- repos スタッフ
LDLコレステロール値は、登録時点が105.0mg／dLで、コントロール食期間終了時点は109.3mg／dLになっていました。卵あり食期間終了時には103.6mg／dLで、コントロール期間終了時より有…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- repos スタッフ
対象としたのは、2022年3月から2024年1月までの期間に、18～60歳で、LDLコレステロールが3.5mmol／L(135.3mg／dL)未満（同国の基準値の範囲内）の、卵アレルギーではない61人（平均年…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- repos スタッフ
飽和脂肪酸の摂取は、コレステロールの摂取よりもLDLコレステロール値の上昇に大きく関与することが、オーストラリアで実施された介入研究で明らかになりました。卵にはコレステロー…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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