リラクゼーションサロン repos 神保町・水道橋店【ルポ】
リラクゼーションサロン ルポ ジンボウチョウ スイドウバシテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都千代田区西神田２－１－８ ｖｏｒｔ神保町III ２Ｆ
- 水道橋駅東口出口から徒歩4分、神保町駅A3出口から徒歩5分
ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/3/17
- 投稿者：
- repos スタッフ
改善ポイント（1）水分は多くとればいいというものではない 便秘解消法でよくいわれるのは水分をしっかりとるということ。しかし、たくさん水分をとっても、ほとんど小腸で吸収され…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/3/16
- 投稿者：
- repos スタッフ
便秘で悩んでいる方は少なくないでしょう。この「便秘」というのは、実は不調（状態）の名前であって、イコール病名ではありません。病気として扱われるかどうかは、本人が便秘で困っ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/3/15
- 投稿者：
- repos スタッフ
満腹時・空腹時のトレーニングはどちらがいいでしょうか。どちらも良くないと思います。 満腹時にトレーニングすると、胃の中に消化物が停滞し、消化吸収の効率がきわめて悪くなりま…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/3/14
- 投稿者：
- repos スタッフ
白内障というのは、目の中でレンズのような役割をしている水晶体が白く濁ってくる病気。 老眼と白内障は全員が必ずなる病気です。年齢の割に進んでいない人はいても、80代になれば10…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/3/13
- 投稿者：
- repos スタッフ
介入開始直前の2日間と介入終了直後の2日間に、自宅で以下の評価を行ってもらい、介入前後で比較しました。1、就寝時の全身や足部の温冷感と温熱快適性（その温熱環境に対する満足度…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/3/12
- 投稿者：
- repos スタッフ
女性に多い冷え性は、睡眠の質を低下させ、体の回復を妨げて、生活の質を下げることが知られています。冷え性の人が就寝前に遠赤外線ヒーターを用いて足の皮膚温を上げると、睡眠の質…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/3/11
- 投稿者：
- repos スタッフ
睡眠薬の副作用かどうか分かりませんが、ベンゾジアゼピン系の睡眠薬を長期間飲み続けると認知症の発症リスクが高くなるという報告があります。フランスで高齢者を対象にした調査によ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/3/10
- 投稿者：
- repos スタッフ
不眠症になると処方される「睡眠薬」は、風邪薬や便秘薬などと違って、過剰摂取を防ぐためドラッグストアなどで気軽に買うことができず、医師に処方してもらわなければならないという…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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