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リラクゼーションサロン repos 神保町・水道橋店【ルポ】

リラクゼーションサロン ルポ ジンボウチョウ スイドウバシテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都千代田区西神田2-1-8 vort神保町III 2F
  • 水道橋駅東口出口から徒歩4分、神保町駅A3出口から徒歩5分

ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ

最新ブログ一覧

1030件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    repos スタッフ
    こんにちは!repos水道橋店です。いつもご利用頂きありがとうございます。同じように生活していても、風邪にかかりやすい人、かかりにくい人がいます。一般的によく言われるのが免疫…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    repos スタッフ
    こんにちは!repos水道橋店です。朝晩寒くなってきましたね(*_*)今日は冷え性に効果的な生活習慣を紹介します!◎運動する→運動不足は、代謝が低下し、血液循環が悪くなるため、冷え…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    repos スタッフ
    【日中の活動量が睡眠の質を決める】昼寝は、午後3時までに20~30分以内昼寝で深く眠ってしまうと、夜の睡眠に悪影響が出てしまいます。午後の早いうちに、短い時間だけ昼寝をする事…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    repos スタッフ
    こんにちは!repos水道橋店です。いつもご利用頂き誠にありがとうございます。今年も早いもので年の瀬を迎えました。9月30日のオープン以来、多くのお客様にご来店して頂き深く感謝申…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    repos スタッフ
    1.毎日、一定時間に起きる睡眠と覚醒が規則正しいリズムで繰り返されていると、体内時計の調子も良くなり、健康な毎日を過ごせます。睡眠時間の長短だけでなく、生活リズムにも気を…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    repos スタッフ
    こんにちは!repos水道橋店です。12月も後半になり寒さも増してきました。年末に向けてお仕事に、ご自宅の大掃除に、忘年会や新年会と色んな行事も多くなり忙しくなってきます。この…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    repos スタッフ
    こんにちは!repos水道橋店です。朝晩かなり冷え込んできましたがお身体の調子はいかがでしょうか??お身体が冷えてくると血流が悪くなって、老廃物が排出できず溜まってしまいだる…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    repos スタッフ
    ズキン・ビリッというような鋭い痛みの時は、まず安静にすることです。その後、「首を動かすと、突っ張るような痛みがある。」というレベルの痛みになったら痛んでいる首と肩、それか…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/12/19
    投稿者:
    repos スタッフ
    睡眠と脳は、密接に関わっています。起きているときは、ずっと活動している大脳を休める時間帯が、睡眠といえます。睡眠にはレムとノンレムの2種類があり、一晩のうちに4~5回繰り返…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    repos スタッフ
    いつもrepos水道橋店をご利用頂き誠にありがとうございます。最近頭痛でお悩みの方が増えてきています。寒くなると肩に力が入ってしまう為、首や肩の筋肉が硬くなりやすいです。その…続きを見る

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ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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