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リラクゼーションサロン repos 神保町・水道橋店【ルポ】

リラクゼーションサロン ルポ ジンボウチョウ スイドウバシテン

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  • 東京都千代田区西神田2-1-8 vort神保町III 2F
  • 水道橋駅東口出口から徒歩4分、神保町駅A3出口から徒歩5分

ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/13
睡眠不足・障害は緑内障リスクに関係するか? その1
心身の健康を保つために適切な睡眠時間の維持が緑内障予防に役立つかもしれないこと、また、睡眠障害が緑内障の発症リスク上昇と関係することが示されました。

 緑内障は、加齢をはじめとする多くの危険因子が同定されています。加えて近年、睡眠パターンの異常と緑内障の関係を示した研究結果が複数報告されました。しかし、睡眠不足が目の健康、特に緑内障に及ぼす影響は十分に解明されていませんでした。

 滋賀県長浜市で実施された地域ベースの前向きコホート研究(長浜研究)で、睡眠中に酸素飽和度が90%未満となっている時間が長いことと、緑内障の初期段階での進行の指標として重要な網膜神経線維層(RNFL、視神経が集まっている層)の菲薄化が、有意に関係するという結果を得ていました。

 そこで、今回は、睡眠時間や睡眠の質、および、医師から診断を受けている睡眠障害(不眠症と睡眠時無呼吸症候群〔SAS〕)と、緑内障の関係を検討する2通りの研究をすることにしました。
 最初に分析したのは、長浜研究の参加者を対象とする地域コホート研究です。対象としたのは、2013年7月から2017年2月までの期間に登録された40~80歳の人々のうち、参加時点で、眼科でOCT(光干渉断層計)検査を受けてRNFLの厚みの評価を受け、その後1週間以内に、活動量計の7日間の装着を開始しており、客観的に測定された睡眠パラメーターとRNFLの厚さに関する情報がそろっていた5958人(平均年齢は59.1歳、女性が3970人、男性が1988人)です。
  

リラクゼーションサロン repos(ルポ)神保町・水道橋店

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ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ(睡眠不足・障害は緑内障リスクに関係するか? その1)/ホットペッパービューティー

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