リラクゼーションサロン repos 神保町・水道橋店【ルポ】
リラクゼーションサロン ルポ ジンボウチョウ スイドウバシテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都千代田区西神田２－１－８ ｖｏｒｔ神保町III ２Ｆ
- 水道橋駅東口出口から徒歩4分、神保町駅A3出口から徒歩5分
ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/14
- 睡眠不足・障害は緑内障リスクに関係するか？ その2
- 人々を実際の睡眠時間（ベッドにいた時間から目覚めていた時間を引いた時間）に基づいて、5時間未満、5～6時間、6～7時間、7～8時間、8時間超に層別化しました。実際の睡眠時間が5時間未満だった人が全体の14.0％を、8時間超だった人は2.0％を占めていました。続いて、睡眠効率（ベッドにいた時間に対する実際の睡眠時間の割合）に基づいて70％未満、70～80％、80～90％、90％超に層別化しました。
RNFLの厚みの平均は、実際の睡眠時間が6～7時間の人で最も大きく、睡眠時間がそれより短くなるにつれて、また、それより長くなるにつれて小さくなっていました。一方で、睡眠効率とRNFL厚の関係は直線的で、効率が高い人ほどRNFLは厚いことが示唆されました。
年齢、性別、眼圧、高血圧、脂質異常症、糖尿病、睡眠薬の使用を考慮して分析したところ、睡眠時間が6時間未満の人は、6～8時間の人に比べ、RNFLが有意に薄いことが示されました。一方で睡眠効率とRNFLの厚みの間には、有意な関係は見られませんでした。
続いて、日本国内のほぼ全ての保険加入者の診療データと特定健康診査のデータをNDB（レセプト情報・特定健診等情報データベース）から得て、分析しました。
リラクゼーションサロン repos（ルポ）神保町・水道橋店
東京都千代田区西神田２－１－８ ｖｏｒｔ神保町III ２Ｆ
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repos スタッフ
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