リラクゼーションサロン repos 神保町・水道橋店【ルポ】
リラクゼーションサロン ルポ ジンボウチョウ スイドウバシテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都千代田区西神田２－１－８ ｖｏｒｔ神保町III ２Ｆ
- 水道橋駅東口出口から徒歩4分、神保町駅A3出口から徒歩5分
ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/20
- 認知バイアスと脳や心の関係 その5
- 3. 歩行姿勢を意識する
パーキンソン病やうつ病の研究では、うつ症状の人に、猫背気味、腕の振りが小さい、歩行が遅いといった姿勢パターンがみられることがあると報告されています。ポジティブ錯覚を持つために、歩き方や姿勢に目を向けることも、一つの手がかりになるということだろう。
歩くときはうつむかず、視線をやや前に、胸を軽く開き、腕を自然に振る。まずは、無理のない姿勢の意識づけが基本です。
ナッジやオープンラベル・プラセボなど、バイアスの適応的側面を行動変容に生かす研究はこの数年で広がっています。ただ、ポジティブ錯覚が「どの範囲なら役立つのか」まで含めて介入として設計・検証する試みは、まだ蓄積が少ない。そこに挑むのがムーンショットプロジェクトの核です。過度な楽観に傾かないよう、効果と安全性の両面を指標化して進めています。
リラクゼーションサロン repos（ルポ）神保町・水道橋店
東京都千代田区西神田２－１－８ ｖｏｒｔ神保町III ２Ｆ
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投稿者
repos スタッフ
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