リラクゼーションサロン repos 神保町・水道橋店【ルポ】
リラクゼーションサロン ルポ ジンボウチョウ スイドウバシテン
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- 東京都千代田区西神田２－１－８ ｖｏｒｔ神保町III ２Ｆ
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ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/8
- 大腸がん予防が期待される野菜 食べる量は？ その2
- 個々の研究が報告していた、アブラナ科野菜の摂取量が最も少なかったグループと比較した、最も多く摂取していたグループの大腸がん発症のオッズ比を統合解析しました。その結果、統合オッズ比は0.80と有意に低い値になり、摂取量が多い人は大腸がんになりにくいことが示されました。
横軸をアブラナ科野菜の摂取量とし、縦軸をオッズ比として用量反応曲線を描いたところ、1日の摂取量が20gになるまではオッズ比は直線的に低下し、それ以降は低下が緩やかになり、40gを超えたあたりから横ばいになっていました。従って、大腸がん予防に最適な摂取量は1日当たり40～60g程度と考えられました。
今回の分析で、アブラナ科野菜の摂取量が多い人は大腸がんを発症しにくい可能性があることを示す強力なエビデンスが得られた。
リラクゼーションサロン repos（ルポ）神保町・水道橋店
東京都千代田区西神田２－１－８ ｖｏｒｔ神保町III ２Ｆ
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投稿者
repos スタッフ
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