タイヨウセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県安城市東明町１４－１３
- 口コミ高評価・最寄駅：名鉄南安城駅から徒歩８分 ・JR安城駅から徒歩１５分
たいよう整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/16
- むくみのチェック法
- こんにちは！
たいよう整体院です♪
仕事終わりに足がだるい・・、足が太くなっている気がする・・
実はこれ、むくみのサインかもしれません。
むくみは、体の中の余分な水分が溜まってしまうことで起こり、医学的には「浮腫」とも呼ばれます。
「むくんでいる自覚」がない方でも、実はからだに水分が溜まっている可能性も。
この機会に、簡単なセルフチェックをしてみませんか？
☆チェック方法☆
『10秒間ギュッと押す』
むくみをチェックする最も簡単な方法は、額や脛、足の甲などの
「皮膚のすぐ下に骨がある部位」を、親指で10秒間ギュッと押すこと。
指を離したときに痕が残る場合は、むくんでいる可能性大です。
結果はいかがだったでしょうか？
むくみの対策としては、
適度な運動や、塩分摂取を控える、長時間同じ姿勢を避けるなどがあげられます。
気になった方は生活に取り入れてみるはいかがでしょうか♪
むくみも気になるけど、身体の痛みや凝りが気になる・・という方！
身体のメンテナンスをしてみるのはいかがでしょうか？
たいよう整体院でおまちしております！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
たいよう整体院
住所：愛知県安城市東明町14‐13 北側
電話番号：080‐2055‐2000
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
根本改善/反り腰/腰痛/肩痛/肩こり/首コリ/腰痛改善/巻き肩/猫背/痛み/安城/南安城/愛知
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【オーダーメイド】メニューに迷った方♪ 3,300円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（29）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（4）
もっと見る
たいよう整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【オーダーメイド】メニューに迷った方♪ 3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【首こり改善】首のこりやストレートネックにお悩みの方♪ 3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【肩こり改善】肩こりや肩甲骨の違和感にお悩みの方♪ 3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【腰痛改善】腰がつらい方 3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【眼精疲労】目の疲れや側頭部のコリが気になる方♪ 3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【全身姿勢調整】全身のバランスや姿勢、猫背が気になる方♪ 3,300円
|
