タイヨウセイタイイン
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- 愛知県安城市東明町１４－１３
- 口コミ高評価・最寄駅：名鉄南安城駅から徒歩８分 ・JR安城駅から徒歩１５分
たいよう整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/7
- スマホ首チェック！
- こんにちは！
たいよう整体院です♪
最近こんな症状ありませんか？
☆首や肩がガチガチに凝っている
☆デスクわーうをすると首が痛い
☆姿勢が悪いとよくいわれる などなど・・
これ実はスマホ首のサインかもしれません！
以下の方法で、自身のお身体で 『スマホ首！check！』 してみましょう♪
☆ 方法 ☆
１、壁を背にして立つ
２、かかと、お尻、背中を壁につける
３，後頭部が自然に壁につくかを確認
↑↑上記の状態で、
後頭部が壁につかない or 無理につけると違和感がある 場合、ストレートネックの可能性大です！
セルフチェックで 「あれ？」と思ったら、早めにケアを始めてみましょう！
どんなふうに自分の身体をケをしたらいいのかわからない・・とお悩みの方！
ぜひ、たいよう整体院にご相談ください！
一緒にお身体の不調を改善していきましょう♪
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たいよう整体院
住所：愛知県安城市東明町14‐13 北側
電話番号：080‐2055‐2000
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根本改善/反り腰/腰痛/肩痛/肩こり/首コリ/腰痛改善/巻き肩/猫背/痛み/安城/南安城/愛知
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