プライベート脱毛サロン shall shall 金山【シャルシャル】
プライベートダツモウサロンシャルシャルカナヤマ
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シャルシャル 金山(shall shall)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/7/18
- 夏バテ予防 その1
- こんにちは！
朝からセミさんが元気に鳴くようになり、いよいよ本格的な夏がやってきましたね。
「熱中症アラート」なんて言葉もよく耳にするようになり、暑さ対策は万全にして過ごしていきたいですね。
一方でこの時期は「夏バテで、、、」という声も周りに増えているなと感じます。
そんな「夏バテ」の予防について、オススメをご紹介します。
暑い日が続くと、キンキンに冷えた飲み物やアイスクリームに手が伸びがちに。
また食べるものも温かいものを避け、冷たい麺類なんかに手が伸びがちになりますよね。
でも冷えたものばかり採っているといるとだんだんと胃腸が冷えてしまって、冷えた胃腸を温めようと身体が頑張って、そこにエネルギーを多く費やすために疲れやすくなり「バテ気味」になる、それが夏バテの正体です。冷たいものを採った後にはお腹を温める飲み物で胃腸を温めてあげるのが、
簡単で効果的な夏バテ予防になります！
特にお腹を温めてくれる飲み物にこれらのものがあるようです↓↓↓
shallshall金山では脱毛後のお客様に、身体を中から温めてくれる漢方のお茶をご用意することができます。
とっても飲みやすいので、是非お試しください。
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