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小林整骨院 下総中山のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
綺麗な姿勢と悪い姿勢 UPさて、今回から【姿勢】の話をしていこうと思います第１回の今回は【きれいな姿勢とは】についてお話します綺麗な姿勢を説明する前に逆に悪い姿勢についてお話します１肩の高さ実は自…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
2月20日金曜日の空き状況◎午前小園 11：30伊藤 12：00高橋 11：00午後小園 16：30伊藤 17：00高橋 16：30満席でも空いてる場合もありますのでご確認ください(^^)/ホームページ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
枕から来る不調について UP今回は、以前お伝えした【枕】による不調の数々についての２回目になります。前回は枕によって肩こりが出てきやすい理由についてお話していきました。今回に関しても、日常的に皆様が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
正しい歩き方‐その３‐ UP今回は【正しい歩き方・適度な運動量】の第3弾になります。前回は、正しいフォームと歩き方をお話していきました。フォームを意識するだけでも、腹筋・背筋が使われることで良い運動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
正しい歩き方 ‐その２‐ UP今回は普段何も考えずに行えている【歩く】について、正しい歩き方をお話していきます。まず歩き方をお伝えする前に、歩く時の【正しい姿勢】を簡単にご紹介いたします！・頭を引っ張…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
ストレッチの効果！？ UP今回も前回に引き続き【ストレッチ】についてのお話です。2回目の今回は、、、【ストレッチの効果】について4つご紹介していきます！！疲労回復、緊張を和らげ痛みを防止健康増進や体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
2月19木曜日の空き状況◎ブログ画像午前小園 11：30伊藤 休み高橋 11：00午後小園 17：30伊藤 休み高橋 17：30満席でも空いてる場合もありますのでご確認ください(^^)/ホームペ…続きを見る -
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