コバヤシセイコツイン シモウサナカヤマ
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小林整骨院 下総中山のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
坐骨神経痛の症状改善方法についてお話していきます。まず坐骨神経痛の症状として前回もお話しましたが、腰部から臀部にかけて走行する坐骨神経の圧迫などによって臀部から足先にかけ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
午前小園 満席伊藤 満席午後小園 15：00伊藤 15：00満席でも空いてる場合もありますのでご確認ください(^^)/ホームページで空きがなくてもお電話ください!(^^♪#小林整骨院#下総…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
【ストレッチのタイミング】についてです！！よく患者様からは、「ストレッチはどのタイミングですればいいの！？」「ストレッチはいつすればいいですか？」と聞かれますがタイミング…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
サボり筋の鍛え方と日常的に行った方が良い筋トレメニュー】についてお話していきます。まず、サボり筋が上手く使えないことで起きてくる身体の不調について、軽く復習していきます。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
10月10日金曜日の空き状況◎午前小園 12時伊藤 12時午後小園 満席伊藤 満席満席でも空いてる場合もありますのでご確認ください(^^)/ホームページで空きがなくてもお電話ください!…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
今回も前回に第二回に引き続き、第三回「O脚・X脚」についてお話していきます。そもそも何故こんな風にO脚やX脚になるのでしょうか？その原因となるのが「骨盤」になります。例えば反…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/9
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- 小林整骨院 下総中山
さて、前回に引き続き今回も【むくみ】の話です今回は前回お話したむくみの原因に照らし合わせてその対策方をご紹介します循環を良くする今回最も重要となってくるのはここかなと思い…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
10月9日木曜日の空き状況◎午前小園 満席伊藤 満席午後小園 満席伊藤 17：45満席でも空いてる場合もありますのでご確認ください(^^)/ホームページで空きがなくてもお電話ください…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
今回も前回に引き続き【ストレッチ】についてのお話です。2回目の今回は、、、【ストレッチの効果】について4つご紹介していきます！！疲労回復、緊張を和らげ痛みを防止健康増進や体…続きを見る
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