コバヤシセイコツイン シモウサナカヤマ
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小林整骨院 下総中山のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
今回【正しい歩き方・適度な運動量】の第4弾になります。前回は【適度な運動量】についてお伝えしましたが、あれから皆さん適度な運動はされていますか？3日坊主という言葉がある様に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
2月16日月曜日の空き状況◎午前小園 11：15伊藤 10：00高橋 11：00午後小園 17：30伊藤 19：30高橋 17：30満席でも空いてる場合もありますのでご確認ください(^^)/ホームページ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
日が照り見た目は暖かそうですが風が冷たいそんな本日でしたがみなさんのお身体は大丈夫でしょうか？さて、今回から【脚のむくみ】についてお話していきます第１回の今回はなぜむくむ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
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- 小林整骨院 下総中山
今回からストレッチについて、3回に分けてお話していきます！！皆さん、ストレッチはしっかりしていますか？？ストレッチとは、意図的に筋や関節を伸ばし、筋肉の柔軟性を高め怪我の…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
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- 小林整骨院 下総中山
今回もストレッチについてお話していきます。3回目の今回は、【ストレッチのタイミング】についてです！！よく患者様からは、「ストレッチはどのタイミングですればいいの！？」「ス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
2月14日土曜日の空き状況◎午前小園 19：15伊藤 10：00高橋 11：00午後小園 18：45伊藤 17：00高橋 19：30満席でも空いてる場合もありますのでご確認ください(^^)/ホームページ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
今回は、【美容鍼】についての3回目になります！「美容鍼の効果」まず皮膚の細胞は「表皮」「真皮」「皮下組織」の3層に分かれていて、皮膚の大部分を占めるのが真皮になります。真皮…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/13
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- 小林整骨院 下総中山
今回は以前お話した【血液循環・代謝を良くする方法】について詳しくお伝えいたします！血流循環が悪くなる職業として、デスクワークの方が挙げられます。座っていることで下肢へ行く…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
冬に多い痛みは冷えが原因かも冬になると・肩こりがひどくなる・腰や膝が痛む・朝、体が動かしにくいと感じる方が増えてきます。その原因のひとつが冷えです。寒さで血管が収縮すると…続きを見る
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