コバヤシセイコツイン シモウサナカヤマ
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小林整骨院 下総中山のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
前回、前々回と腰痛の話をしていますが、本日は【当院でできる腰痛へのアプローチ】についてお話していきます１損傷部への手技療法痛みの原因をたどっていくとやはり、筋肉の緊張によ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
さて、今回から三回に分けて脚の歪み、O脚やX脚についてお話していきます！O脚、X脚はよく耳にしますが、どういう事かご存知でしょうか？ザックリ説明すると、膝が外側に開くのがO脚…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
今回も前回に引き続き、第二回O脚・X脚についてお話していきます。始めに、脚の構造について説明していきます。膝の関節は大腿骨(太ももの骨)と下腿(膝下)の脛骨と膝蓋骨(膝のお皿)に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
３月31日火曜日の空き状況◎午前小園 12：30伊藤 12：00高橋 10：00午後小園 19：45伊藤 16：30高橋 17：00満席でも空いてる場合もありますのでご確認ください(^^)/ホームペー…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
さて、今回ですが【妊娠中のお身体】についてお話していきます！１妊娠中の大敵、『腰痛』まず妊娠をすると当然、お腹は重くなっていきますすると腰が前に引っ張られてしまいますこれ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
今回は、栄養についてお話していきます。皆さんは五大栄養素を覚えていますでしょうか？？【淡水化物】【脂質】【タンパク質】【ビタミン】【無機質（ミネラル）】になります。この5…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
今回は【腰痛対策】についてお話していきます腰痛は安静にして治すという方が居ますが、これは半分間違いです確かに損傷部位をむやみやたらに使って激しい運動をするのは悪影響ですし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
さて、前回に引き続き今回も肩コリについてお話していきます第二回の今回は【ご自宅でできる肩コリ対策】についてお話していきます肩が凝ってきたらまずは既に肩に主怠さを感じている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
さて、今回も肩コリのお話をしていきますが第三回目は【当院でできる肩コリ治療】についてです１マッサージ負担を受けて固まってしまった筋肉をマッサージでほぐすことにより周りの循…続きを見る
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