コバヤシセイコツイン シモウサナカヤマ
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小林整骨院 下総中山のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/8
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- 小林整骨院 下総中山
こんにちは小林整骨院下総中山です[始めに]お寿司でお好きな方が多いと思いますが、白身魚ヒラメと赤身魚のマグロでは、筋肉の色が全く違います。色の違いは人の筋肉の中でも存在して…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/3
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
こんにちは、小林整骨院下総中山です。仕事やファッションでヒールを履く機会があると思います。ヒールを崩れた姿勢で履き続けると腰痛の原因になることをご存知でしょうか？反り腰は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/1
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
・柔軟性は高いほどいい[筋肉がなくてはケガをする]柔軟性が高いということは、関節の可動域が大きいということです。そして、可動域が大きければ、それを動かすために、大きな力が必…続きを見る -
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