コバヤシセイコツイン シモウサナカヤマ
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小林整骨院 下総中山のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
こんにちは！小林整骨院下総中山院です！塩分は適切な量で摂取することが重要です。過剰な塩分摂取は、高血圧や心臓病、腎臓病などのリスクを増加させる可能性があります。しかし、塩…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/29
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
こんにちは、小林整骨院下総中山です。ビタミンB12は、貝類をはじめとした魚介類に多く含まれます。あさりやさばなどに豊富に含まれます。調理が難しい場合は、水煮の缶詰などを利用…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/27
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- 小林整骨院 下総中山
こんにちは！小林整骨院下総中山です。小林整骨院は、[耳つぼダイエット]をお勧めしています。「なぜ整骨院で耳つぼダイエット？」と疑問をお持ちになるかもしれませんが、当整骨院が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/27
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- 小林整骨院 下総中山
こんにちは！小林整骨院下総中山です！夏バテ予防の食べ物として、以下のものがおすすめです。1. 水分補給には、水やスポーツドリンク、フルーツジュースなどを摂ることが重要です。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/25
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- 小林整骨院 下総中山
こんにちは、小林整骨院下総中山です。夏バテ予防には、新鮮で栄養価の高いフルーツを摂取することがおすすめです。1. スイカ：スイカは水分が豊富で、夏の暑さで失われた水分を補充…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/23
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- 小林整骨院 下総中山
こんにちは！小林整骨院下総中山です！１．骨格矯正の歴史小林整骨院が患者様にお勧めしている“骨格矯正”は、正式には「小林式背骨・骨盤矯正法」と言います。この骨格矯正のベース…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/23
- 投稿者：
- 小林整骨院 下総中山
こんにちは！小林整骨院下総中山です！夏バテにならない為には、以下のようなことを心がけてください。1. 適切な水分摂取夏は暑いため、体内の水分が失われやすくなります。適切な水…続きを見る
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スタッフ
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