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スターズ鍼灸整骨院 学芸大学院のブログ
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投稿日：2025/9/18
- 顎の不調が原因？「顎関節症」と頭痛にご注意を
- こんにちは！スターズ鍼灸整骨院です。
最近、「頭痛がなかなか取れない」「こめかみ周辺がズキズキする」といったお悩みを抱えて来院される方が増えています。
実はそれ、顎関節症が原因かもしれません…！
【顎関節症とは？】
顎関節症とは、顎の関節や周辺の筋肉に不調が起こる状態を指します。
「あごがカクカク鳴る」「口を開けづらい」「顎周りがだるい」といった症状が特徴で、ストレスや噛みしめ癖、姿勢の乱れが原因になることも。
中でも見逃されがちなのが、頭痛との関係です。
▼顎のトラブルが頭痛を引き起こす！？
顎関節周辺には、顔や首、頭部にかけてつながる筋肉が集まっています。
そのため、顎のズレや筋肉の緊張が側頭筋（こめかみの筋肉）や後頭部の筋肉に影響し、慢性的な頭痛につながることがあります。
「病院では異常なし」と言われた頭痛が、実は顎の噛み合わせの問題だったというケースも少なくありません。
◎自分でできる！簡単チェック方法◎
以下の項目をチェックしてみてください。ひとつでも当てはまれば、顎関節に負担がかかっている可能性があります。
↓↓↓
・口を開けたときに「カクッ」と音が鳴る
・指3本（縦に）を口に入れられない
・朝起きたときに顎がだるい・疲れている
・硬いものを噛むと顎が痛む
・頭痛やこめかみの圧迫感を感じる
・歯を食いしばる癖がある（就寝中含む）
当てはまる項目が多いほど、顎関節症の可能性が高いと言えます。
【当院でのケア：整体 × 鍼灸のWアプローチ】
当院では、顎関節にアプローチするソフトな整体施術に加え、鍼灸によるアプローチも行っております。
鍼灸では、顎周りやこめかみ、首・肩の筋肉の緊張を和らげることで、
神経の興奮や筋肉の過緊張を鎮め、痛みや不快感を軽減させる効果が期待できます。
特に、「緊張性の頭痛」「自律神経の乱れを伴う症状」に対しては、
東洋医学的な視点からのアプローチが非常に有効です。顎の違和感、放置しないで！
顎関節症は、放っておくと悪化してしまうこともあります。
「顎がだるい」「頭痛が続いている」「口が開けにくい」と感じたら、
ぜひ一度、整体と鍼灸の両面からケアできる当院にご相談ください！！
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