ばば鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/27
- 「ファスティング、できるか心配…」ならご相談下さい
ばば鍼灸院の「耳つぼファスティングダイエット」は、
・耳ツボの刺激で、食欲やストレスなどをコントロール
・ひと月に３日間だけのファスティング
・自律神経を整えて、痩せやすい体作りをサポートする「おなかの鍼」
これらを３ヶ月間、週２回通院していただきながら進めていきます。
先日、ダイエットを終了されたお客様から、
「最初のカウンセリングで、３日間ファスティングをするって聞いたときは、
「３日も何も食べないなんて、私には絶対無理！」って思ったけど
実際やってみたら全然大丈夫でした」
というご感想をいただきました。
周りのお友達に「どうやって痩せたの？」と聞かれて当院のダイエットのお話をした時も、
「ファスティングは無理かも・・・」と仰る方が多いのだそう・・・
「ファスティング」は、
一定期間固形物は取らず、水と栄養素とエネルギーを摂取しながら過ごす健康法です。
固形物を食べないことで消化器官を休ませ、
腸内環境を整えたり、体内のリセット（デトックス）をしていきます。
ばば鍼灸院のダイエットプログラムでは、
ファスティングの準備期間として、まず２～３週間、食事量を控えながら過ごしていただきます。
３日間のファスティング期間中は、
耳ツボの刺激で食欲が抑えられるので、強い空腹感を我慢したり、
食事ができなくてイライラしたりせずに過ごせます。
「興味はあるけど、本当にできるか心配・・・」という方は、
どうぞお気軽にばば鍼灸院にご相談ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ばば鍼灸院
TEL：０１２０－０５－７６３６
営業時間：9時～12時/14時～19時（土曜は17時まで）
休診日：水曜・日曜・祝日
リンパマッサージ/リンパ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッド/ヘッドマッサージ/マッサージ/整体/エステ/もみほぐし/ストレッチ/リラクゼーション/リラク/美容鍼/鍼灸/鍼/小顔/フェイシャル/リフトアップ/たるみ/ほうれい線/シミ/毛穴/ニキビ/喰いしばり/肩こり/肩甲骨/腰痛/痩身/ダイエット/耳つぼダイエット/耳ツボダイエット/耳つぼ/耳ツボ/ファスティング/脚やせ/サイズダウン/ブライダル/３ヶ月/ボディライン/美脚/くびれ/おなか/太もも/ヒップ/二の腕/短期集中/美ボディ/インディバ/ピラティス/ハイパーナイフ/レモンボトル/耳ツボジュエリー/耳つぼジュエリー/筋膜リリース/姫路/高砂/加古川/
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