ばば鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- サポート充実で、初めての「ファスティング」も安心！
突然ですが、みなさんに質問です。
みなさんは「ファスティング」を経験したことはありますか？
ばば鍼灸院のダイエットプログラムでは、
ひと月のうち、３日間だけ「ファスティング」を行います。
「ファスティング」は、
一定期間固形物は取らず、水と栄養素とエネルギーを摂取しながら過ごす健康法です。
固形物を食べないことで消化器官を休ませ、
腸内環境を整えたり、体内のリセット（デトックス）をしていきます。
当院でダイエットをスタートされた方は
初めて「ファスティング」を体験する、という方がほとんどなので、
ひと月目の３日間はとっても緊張しながら過ごされます。
「３日間も食べないなんて・・・大丈夫かしら・・・」
と、不安なまま過ごすのはツラいですし、
ファスティングの効果も出にくくなってしまうので、
当院では、しっかりとサポートをさせていただいております。
★ファスティング期間中は・・・
＊耳つぼの貼り替えは何度でもOK
空腹感がツラい、という時は、耳ツボの刺激を変えることで落ち着かせることができます。
予約日以外の日でも、ご連絡くださればいつでもお越しいただいて大丈夫です。
＊通常￥3,300のヘッドスパが無料で受けられる
「外出してる方が気が紛れるから・・・」という時は、気分転換＆リラックスタイムにどうぞ♪
＊お電話やLINEでいつでも相談OK
「こういう時どうしたらいい？」という不安や疑問は、いつでもご相談ください。
LINEであれば、営業時間外でも対応できますよ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ばば鍼灸院
TEL：０１２０－０５－７６３６
お電話受付時間：８時半～19時（土曜は17時まで）
住所：兵庫県高砂市阿弥陀町南池３４１－１１
営業時間：9時～12時/14時～19時（土曜は17時まで）
休診日：水曜・日曜・祝日
リンパマッサージ/リンパ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッド/ヘッドマッサージ/マッサージ/整体/エステ/もみほぐし/ストレッチ/リラクゼーション/リラク/美容鍼/鍼灸/鍼/小顔/フェイシャル/リフトアップ/たるみ/ほうれい線/シミ/毛穴/ニキビ/喰いしばり/肩こり/肩甲骨/腰痛/痩身/ダイエット/耳つぼダイエット/耳ツボダイエット/耳つぼ/耳ツボ/ファスティング/脚やせ/サイズダウン/３ヶ月/ボディライン/美脚/くびれ/おなか/太もも/ヒップ/二の腕/短期集中/美ボディ/姫路/高砂/加古川/
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