ばば鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/27
- 「ストレス食いで、どんどん体重が・・・」60代女性
先日、もうすぐ当院でのダイエットを終了される、60代女性のお客様から
「ばばさんに来て、ダイエット頑張って本当に良かったです。
自分の力だけじゃ、どうしても痩せられなくて、何度も失敗したから・・・」
というダイエットのご感想をいただきました。
こちらの方は、仕事のストレスが全て食欲に向かってしまう
いわゆる「ストレス食い」をしてしまうタイプで、
３～４年前からどんどん体重が増えてしまったのだそうです。
その内、膝に痛みを感じるようになり、
しゃがんで物を拾うのもツラいし・・・
階段の上り下りも一苦労・・・
「このままではダメだ！」と、
ご自身で食事制限をしたり、プールに通ったりして
何とか３～４ｋｇダイエットに成功したものの、
「食べたい物を我慢する」ことがストレスになってしまい、
結局また「ストレス食い」を繰り返して、あっという間にリバウンドしてしまったのだそうです。
目標体重に向けてダイエットをスタートし、
途中体調を崩されたりしながらも、
５ヶ月で１０ｋｇ以上のダイエット成功されました。
「娘には、「痩せてた頃の服なんて、もう絶対着れないんだから捨てなよ」って
何度も言われたんですけど、どうしても捨てられなくて・・・
昨日、そういえば、と思ってタンスから引っ張り出して着てみたら、
すんなり着れちゃってね～！もう、めっちゃ嬉しかったですよ！！」
と、とっても嬉しそうにご報告してくださいました。
娘さんにも「見て見て！痩せてた頃の服が着れたんだけど！」と見せたら、
「ホントや！すごいやん！」と言ってくれたのだそう。
「あと少しダイエットが続くから、最後まで頑張ります」
とお話されていました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ばば鍼灸院
TEL：０１２０－０５－７６３６
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