ばば鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 「痩せたら膝の痛みなく、階段が上り下りできた！」
当院にダイエットでご来院中の60代女性のお客様。
ダイエットをスタートして１ヶ月が過ぎましたが、
体重は－４ｋｇ、ウエストサイズも－５ｃｍと、順調にスッキリ痩せられています。
先日、「おなかの鍼」の施術の際に、
「昨日、４階まで階段で２往復ほどしたんですけどね、
痩せたおかげか膝も痛くないし、足が軽くて上り下りしやすかったです」
という嬉しいご報告をいただきました。
こちらの方は、変形性膝関節症で両膝の手術も経験されているので、
「ちょっとでも動きやすくなれて、本当に嬉しい！」と、とても喜んでくださいました。
当院には、こちらの方のように、
体重が増えたことで膝や腰の負担が大きくなり、痛みが強くなって歩くのもツラい・・・
といったお悩みをお持ちの50代、60代の方が
よくダイエットのご相談にご来院されます。
みなさんから、よくお聞きするのが、
「お医者さんに、痩せなさいって言われたけど・・・
若い頃みたいに自力ではなかなか痩せられないし、膝が痛くて運動もできないし・・・」
というお悩みです。
体重が１ｋｇ増えるごとに、
膝や腰へかかる体重の負担は、体重の３～６倍と言われています。
ですが、
膝や腰が痛い時に運動で痩せようとすると、返って症状が悪化してしまいます。
ばば鍼灸院の「耳つぼファスティングダイエット」は、
運動をしなくてもしっかり痩せられる、画期的なプログラムとなっています。
無理なくダイエットを続けられるので、
膝や腰に不安がある方でも、安心して取り組んでいただけます。
ただ、健康な体を維持するためには、適度に運動することも大事になります。
ダイエットのため、より、健康のために運動するのがオススメです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ばば鍼灸院
TEL：０１２０－０５－７６３６
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