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とも芦屋接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- ウインドラス機構とトラス機構2
- トラス機構
上記の衝撃吸収作用で説明した通り、荷重が掛かった時にアーチの弾性によって衝撃を吸収する作用であり、足の裏にある足底腱膜が伸びながらアーチの低下にブレーキを掛けてる作用、歩行時にかかとが着いた際に衝撃を受け止め吸収する作用、アーチ保持に筋力を必要とせずに支える作用などがあります。
筋肉・関節の動きとしくみ事典 成美堂出版
まとめ
これらのウインドラス機構・トラス機構の作用によって人間は必要最低限の筋力でスムーズに歩くことや体重を支えることができます。
しかし現代人は足の使い方が不自由な人が多くなってきています。
昔に比べて現代は靴の発達・舗装された道路・サンダル類・歩くことの減少などによって本来使えるはずの足を上手く使えなくってきています。
足を正しく使い、今から健康寿命を延ばすための準備をしっかりとし、疲れにくい足づくりをしましょう！
気になる方は一度とも芦屋接骨院にお越しください！
骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正・鍼灸・インソールなどの施術で根本から改善していきましょう！
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投稿者
とも芦屋 接骨院
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