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【肩こり・腰痛ケア・からだメンテ】ココベース

カタコリヨウツウケアカラダメンテ ココベース

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  • 東京都狛江市和泉本町2丁目1-1 狛江K-A
  • 喜多見駅徒歩9分 狛江駅徒歩10分【肩こり/腰痛/筋膜/骨盤/マタニティ/産後/整体】

ココベースのブログ

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186件のブログがあります

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  • 冬の肩こり、つらくなっていませんか。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    白川 翔太
    寒くなってくると、つい肩をすくめてしまったり、動きが少なくなったりして、肩こりが強く出やすくなります。気温が下がるだけでも筋肉がこわばりやすくなるので、冬は肩や首が重だる…続きを見る
  • 夏の疲れ 放っていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    白川 翔太
    お久しぶりでございます。1ヶ月くらいブログが開いたかな~なんて確認したら、まさかの4ヶ月経っておりました。みなさま、夏の疲れは出ていませんか?先日、私もついに限界を迎えまし…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/8
    投稿者:
    白川 翔太
    本日6/9(日)は臨時営業日です!午後の時間帯に空きがございますので、お身体のケアをご希望の方はぜひご利用ください。ご予約はLINEまたはホットペッパーからどうぞ!#狛江 #整体 #日…続きを見る
  • 【話を聞く】から始める理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    白川 翔太
    施術を行ううえで、身体に触れる前の「カウンセリング」がとても重要だと考えています。整形外科でも問診・視診・触診が診察の基本ですが、特に大切なのが問診。どこが痛いのか、いつ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    白川 翔太
    「どれくらいのペースで通えば良いですか?」よくいただくご質問のひとつです。実際のところ、来店頻度には個人差があります。痛みの程度や生活スタイル、目指すゴールによって、適切…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    白川 翔太
    「腰がつらいな…」と感じたとき、マッサージや整体で筋肉をゆるめると、たしかに一時的にはスッと軽くなる。でも、「またすぐに戻っちゃう」という経験、ありませんか?その理由は、…続きを見る
  • 「肩こりは揉めば良くなる」は本当?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    白川 翔太
    肩こりを感じたとき、多くの方は「マッサージしてほしい」と思うのではないでしょうか。実際、揉んでもらうとその場では楽になりますよね。でも…またすぐに戻ってしまう。実はそれ、…続きを見る
  • 足底筋膜炎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    白川 翔太
    足をつくと激痛!ピリピリする足底筋膜炎が初回から軽減「朝起きて一歩目が激痛…」「じっとしていても足裏がピリピリする…」今回は、足裏の痛みとしびれで歩けなかった方が、コンプ…続きを見る
  • 腰椎分離症って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    白川 翔太
    スポーツをしているお子様がいる方なら、一度は耳にしたことがあるかもしれません。腰椎分離症とは、腰椎の疲労骨折の一種で、主に反復する腰の過伸展(反りすぎ)ストレスによって生…続きを見る
  • コンプレフロスで身体の不調をスッキリ改善!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    白川 翔太
    こんにちは!Komae Conditioning Base ココベースです。今日は新たに導入した「コンプレフロス」についてご紹介します!◆コンプレフロスとは?コンプレフロスは、特殊なラバーバンド…続きを見る

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