アカリ(燈 akari)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/25
- お風呂に日本酒…
- 少し冷えてきたこの季節。
お風呂時間を“癒しの時間”にしている方も多いのではないでしょうか？
おすすめなは昔から伝わる**「日本酒風呂」**
ほんの少しのお酒を湯船に入れるだけで、驚くほど身体がぽかぽかになるんです！
◯アルコール成分が血管を広げて、全身の血流をサポート。
お風呂上がりもぽかぽかが長続きします。
◯日本酒にはアミノ酸やコウジ酸が豊富。
肌をなめらかに整え、乾燥を防ぐ働きがあります。
◯ふんわり香るお酒の香りには、副交感神経を整える作用も。
一日の疲れやストレスがスーッと抜けていく感覚に包まれます。
◎おすすめの入り方
普通のお風呂に 日本酒コップ1杯（150mlほど） を入れる
温度は少しぬるめの 38～40℃程度
ゆっくり10～15分、深呼吸しながら浸かる
1日の終わりに湯気の中で深呼吸。
お酒のやさしい香りとともに、
身体も心もふんわりゆるんでいくのを感じてみてください。
「なんだか最近疲れてるな…」
そんなときこそ、自分を温めて“ととのえる時間”を大切に…
今週末はご予約埋まっております。
月曜日以降、また皆さまのご予約、ご来店を心よりお待ちしております。
肩こり/腰痛/タイ古式マッサージ/アロマオイルマッサージ/オイルリンパマッサージ/ヘッドマッサージ/フットマッサージ/足ツボ/もみほぐし/完全個室/長野市
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