アカリ(燈 akari)のブログ
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投稿日：2025/11/11
- アロマ精油が心と体に届くしくみと、その心地よい効果
- アロマ精油の香りをかぐと、すぐに気持ちがふっと軽くなることがありますよね。これは単なる「いい香り」だからではなく、香りが脳へダイレクトに届く、香りだけの特別なルートがあるからです。鼻から吸い込んだ香りの分子は、嗅覚神経を通って脳の「大脳辺縁系」に直接伝わります。ここは感情や記憶、自律神経のバランスを司る場所。だからこそ、精油は気分の切り替え、リラックス、集中力アップなど、心の状態に素早く働きかけてくれます。
さらに、香りは呼吸とともに肺にも届きます。肺に入った精油成分は血流に乗り、全身へめぐっていきます。ゆっくり深い呼吸をしながら香りを楽しむことで、筋肉のこわばりがゆるみ、巡りが良くなるような感覚を得られる方も多いです。リラックスによる副交感神経優位のスイッチが入りやすく、眠りの質を整えるサポートにも。
精油は植物が持つ力をぎゅっと凝縮したもの。ラベンダーのように心身を落ち着かせるもの、ベルガモットのように気分を明るくしてくれるもの、ユーカリのように呼吸をスッと深くしてくれるものなど、それぞれ個性があります。
サロンでの施術に香りを取り入れると、お客様自身の「自然に戻る力」をそっと後押ししてくれます。香りを変えるだけで、同じ施術でも体感がまるで違うことも。心と体はつながっています。香りがふわりと脳へ届き、呼吸とともに全身へ広がる──アロマは、そんな優しい癒しのアプローチです。どうぞ日々のリセット時間に取り入れてみてください。
当店では7種類のアロマ精油、ブレンド精油をご用意しております。
オイルトリートメントのメニューでお好きな香りをお選びいただけます。
あなたの毎日が、香りとともに少しでも軽く、心地よく過ごせますように★
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