アカリ(燈 akari)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- マッサージ中～後こんなサイン出ませんか？
- こんにちは。今日も雪がちらついてきましたね。
マッサージを受けた後、「これって大丈夫なの？」と不安になる反応、実は結構あります。
今日は施術中、施術後によくある身体の反応とその意味について書いていこうと思います。
○途中で眠くなる、ウトウトする
これはとても良いサインです！
体が安心したり、力を抜いていいと判断すると自律神経が緊張モードからリラックスモードへ切り替わります。
眠ってしまってもOK
意識が遠のくのも正常
むしろ普段かなり頑張っている方ほど起こりやすい反応です。
○お腹がゴロゴロなる
ちょっと恥ずかしく感じるかもしれませんが、内臓が動き始めたサインなので心配いりません。
緊張が強いと内臓の動きは弱くなります。施術で緩むと腸がやっと動いて良いんだと反応します。
○トイレが近くなる
マッサージ後にやたらとトイレに行きたくなるという方が多いです。これは体に溜まっていた余分な水分や老廃物が動いた証拠
特に浮腫みやすい人
冷えやすい人は出やすい反応です。
マッサージ後はお水をゆっくり飲んであげてくださいね。
○だるさ、眠気
逆にだるくなったと心配される方もいますが、これも一時的な調整反応の場合がほとんどです。
血流が一気に良くなったり、神経が緩んだり…体は回復モードに入ります。
半日から1日ほどでスッと抜けることが多いので、マッサージ後はゆっくりお過ごしください。
身体の反応は一人一人違いますが、多くは回復へと向かうサインです。
気になることや不安なことはいつでもお声がけくださいね。
本日も皆様のご予約、ご来店を心よりお待ちしております。
肩こり/腰痛/タイ古式マッサージ/アロマオイルマッサージ/オイルリンパマッサージ/ヘッドマッサージ/フットマッサージ/足ツボ/もみほぐし/完全個室/長野市
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