名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/19
- 首の付け根から後頭骨の硬さと自律神経の関係性とは？
- こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。最近、「首の付け根が重い」「後頭部がガチガチに硬い」「頭痛やめまい、寝つきの悪さがある」といったお悩みはありませんか？
これらの不調は、首の付け根から後頭骨周辺の筋肉の硬さと、自律神経の乱れが深く関係していることがあります。
首の付け根から後頭骨にかけては、頭を支えるための大切な筋肉が集まっており、さらに自律神経のバランスに関わる重要なポイントでもあります。
長時間のスマートフォン操作やデスクワーク、猫背などの悪い姿勢が続くと、この部分の筋肉が緊張し、血流が悪くなります。
その結果、脳や神経への酸素供給が低下し、自律神経が乱れやすくなるのです。
自律神経が乱れると、頭痛・肩こり・めまい・耳鳴り・不眠・疲れが取れないなど、全身にさまざまな不調が現れます。
「病院では異常がないと言われたけれど、なんとなく調子が悪い」という方も、この首周りの硬さが原因となっているケースは少なくありません。
名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内では、首の付け根から後頭骨周辺の状態を丁寧に確認し、筋肉の緊張を緩める施術を行います。
さらに、骨格や姿勢のバランスを整えることで、血流や神経の流れを改善し、自律神経が本来の働きを取り戻しやすい身体づくりを目指します。
「ただの首こり」と放置せず、早めにケアすることが大切です。
首や後頭部の違和感、原因不明の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
身体の内側から整えることで、毎日をより快適に過ごせるようサポートいたします。名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院 丸の内
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内2-17-22 MSDビル1F
TEL&FAX 052-684-6116
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投稿者
今泉 貴詞
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