名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/27
- 朝の施術で“1日の不調予防”ができる理由
- こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。「朝から体が重い」「肩こりや頭痛が午前中に強い」「寝ても疲れが取れない」
このようなお悩みは、自律神経の乱れが関係している可能性があります。
名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内では、午前中だからこそ効果を発揮しやすい“自律神経リセット施術”を行っています。
自律神経は、朝に“交感神経（活動モード）”へスムーズに切り替わることで、血流・内臓・筋肉の働きが整います。
しかし、睡眠不足やストレス、長時間のデスクワークが続くと切り替えがうまくいかず、だるさや不調を感じやすくなります。
午前中は、体がまだ1日のクセを作る前の状態です。
このタイミングで首・背骨・骨盤まわりを整え、鍼灸や電気施術で神経の緊張をやさしくリセットすることで、自律神経のバランスが整いやすくなります。
その結果、肩こり・頭痛・めまい・胃腸の不調・疲労感などの予防につながります。
また、朝に体が整うことで、血流が改善し、集中力や仕事・家事の効率も上がりやすくなります。
「午後になると一気に疲れる」「夕方に不調が出やすい」という方ほど、午前施術との相性が良いのが特徴です。
名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内では、その日の体調や生活リズムを確認しながら、無理のない施術を行っています。
「不調が出てから治す」ではなく、“朝に整えて1日を楽に過ごす”という新しい体のケア習慣を、ぜひ一度体感してみてください。名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院 丸の内
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内2-17-22 MSDビル1F
TEL&FAX 052-684-6116
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投稿者
今泉 貴詞
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