名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 天気や夕方に出やすい頭痛～気圧や首肩の緊張も？～
- こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。
「天気が悪くなる前に頭が重くなる」
「夕方になると頭痛が出てくる」
「目の奥がズーンと重い」
このような症状は、気圧の変化や首肩の緊張による頭痛の可能性があります。
特にデスクワークやスマートフォンを見る時間が長い方は、首や肩の筋肉が固まりやすく、血流が低下することで頭痛が起こりやすくなります。
〇気圧や緊張による頭痛の特徴
このタイプの頭痛には次のような特徴があります。
・天気が崩れる前日に症状が出やすい ・夕方や仕事終わりに悪化する ・目の奥が重い感じがする ・首や肩のコリが強い ・頭を締め付けられるような感覚
特に気圧が下がるタイミングでは自律神経が乱れやすく、体がストレスを感じやすくなります。
そこに首肩の筋肉の緊張が重なることで、頭痛として症状が出るケースも少なくありません。
〇放置すると起こりやすい不調
軽い頭痛でも放置してしまうと
・慢性的な肩こり ・首の動かしにくさ ・疲労感 ・集中力低下
など、日常生活にも影響が出ることがあります。
特に最近はスマホ姿勢による首への負担が原因になるケースが増えています。
〇日常生活で意識したいポイント
頭痛対策として、日頃から以下を意識してみてください。
・長時間同じ姿勢を続けない ・スマホを見る角度を下げすぎない ・首肩を軽く動かす ・体を冷やさない
少しの意識だけでも体の負担は大きく変わります。
〇体のバランスを整えることも大切
首や肩の緊張は姿勢や体のバランスとも深く関係しています。
体の状態を確認しながら、首・肩・背中のバランスを整えるケアを行うことで、負担の少ない状態を目指します。
「天気が悪くなると頭痛が出る」・「夕方になると頭が重い」
このようなお悩みがある方は、早めのケアがおすすめです。
気になる方はお気軽にご相談ください。
名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院 丸の内
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内2-17-22 MSDビル1F
TEL&FAX 052-684-6116
ホームページ：https://nagoyahappiness.com/
#名古屋丸の内整体院 #姿勢改善
#骨盤矯正 #関節リウマチ #脊柱起立筋 ストレッチ
#ハピネスグループ #名古屋丸の内駅 #ぎっくり腰 名古屋
#むちうち 名古屋
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【肩こり・首こりにお悩みの方】首・肩こり改善コース 60分 3300円
|
投稿者
今泉 貴詞
サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
-
●2026/3/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（17）
- 2026年1月分（19）
- 2025年12月分（24）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（25）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（14）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（23）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（21）
- 2024年12月分（19）
- 2024年11月分（10）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（14）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（20）
- 2024年6月分（19）
- 2024年5月分（22）
- 2024年4月分（16）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（20）
- 2024年1月分（20）
- 2023年12月分（22）
- 2023年11月分（17）
もっと見る
名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【肩こり・首こりにお悩みの方】首・肩こり改善コース 60分 3300円
|
|
新 規 |
¥1,980 【金曜限定・特典あり】疲れた体をしっかり治そう 1,980円クーポン
|
|
新 規 |
¥3,300 【急な痛み・辛い腰の痛みに】腰痛改善コース 60分 3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【オススメ☆HPB限定】オーダーメイド施術 60分3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【人気No.１】骨盤・姿勢矯正コース 60分 3300円
|
|
全 員 |
¥0 【口コミ投稿用】
|
