名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- スポーツで肘を痛めた？ゴルフ肘・テニス肘について
- こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。
「肘の外側や内側が痛む」「物を持つと違和感がある」そんな症状は、ゴルフ肘・テニス肘の可能性があります。
スポーツをしている方に多いイメージがありますが、実はパソコン作業や日常の繰り返し動作でも起こることがあります。
原因は、肘周りの筋肉や腱に負担が積み重なることです。
初めは軽い違和感でも、無理を続けることで徐々に痛みが強くなり、日常生活にも影響が出てしまうケースも少なくありません。
こうした症状は、早めのケアがとても重要です。
違和感の段階で身体のバランスや筋肉の状態を整えることで、負担を軽減し回復を早めることが期待できます。
特に午前中は、寝ている間に固まった筋肉がほぐれやすく、施術の変化を感じやすい時間帯です。
出勤前や予定の前に通うことで、1日を快適に過ごしやすくなるという声も多くいただいています。
「まだ大丈夫」と思っているうちに悪化する前に、早めのケアを取り入れてみてください。
気になる違和感はそのままにせず、お気軽にご相談ください。
～違和感のうちにケアすることが回復の近道です～名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院 丸の内
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内2-17-22 MSDビル1F
TEL&FAX 052-684-6116
ホームページ：https://nagoyahappiness.com/
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投稿者
今泉 貴詞
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