名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 好転反応ともみ返しの違いとは？施術後の変化について
- こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。
施術後に「だるさが出た」「少し痛みが強くなった」と感じたことはありませんか？
それは「好転反応」または「もみ返し」の可能性があります。
似ているようで全く違うこの2つを正しく理解することで、不安なく施術を受けていただけます。
まず好転反応とは、体が良い方向へ変化する過程で一時的に現れる反応です。
血流が良くなることで老廃物が流れ、だるさ・眠気・軽い筋肉痛のような症状が出ることがあります。
多くの場合、1～2日ほどで落ち着き、その後スッキリ感が出やすくなります。
一方、もみ返しは筋肉に強い刺激が加わりすぎたことで起こる炎症反応です。
押された部分が強く痛んだり、動かすと違和感が続くのが特徴です。
当院ではお体の状態に合わせた無理のない施術を心がけておりますが、初めての方や疲労が蓄積している方ほど反応が出やすい傾向があります。
そのため、施術後の過ごし方や体の変化についても丁寧にご説明しております。
「これって大丈夫？」と不安に感じた際は、我慢せずお気軽にご相談ください。
特に午前中は比較的ご案内しやすく、体もリセットしやすい時間帯です。
1日のスタートを軽い体で過ごすためにも、ぜひ午前施術をご活用ください。
早めのケアが、つらさの長期化を防ぐポイントです。
気になる違和感は放置せず、ぜひ一度ご相談ください。名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院 丸の内
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内2-17-22 MSDビル1F
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投稿者
今泉 貴詞
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