富雄みなみ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- ぎっくり腰
- 先日40代、主婦の方で朝からしゃがんで荷物を持ち上げようと
腰を曲げた際に急に腰が痛くなりました。
その後痛くて動けなくなり、当院に連絡がありました。
歩くのもようようでなんとかお越しいただきました。
この方は過去にも腰椎ヘルニア、ぎっくり腰を何回かしたことが
あります。
何回も腰を痛めることで腰周辺の筋肉は柔軟性が低下、腰椎が更に硬くなる。
よって股関節や胸椎への負担もかかります。
腰痛の施術の際には腰以外に動きの悪いところはないのか、
体幹の筋力はあるのか、日常生活での悪い習慣はないのか
色々確認します。
腰痛だからといって腰のマッサージばかりするわけではありません。
この方は普段から座っている時間が長く股関節周辺の筋肉が低下していました。
これらの筋肉の調整、ストレッチを加えてこの日で痛みも忘れて帰宅されました。
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富雄みなみ整骨院
【骨盤矯正/腰痛/肩こり/膝痛/巻き肩/猫背/反り腰/ピラティス/交通事故】
【住所】
〒631－0054 奈良県奈良市石木町100-1イオンタウン富雄南内
【診療時間】
午前 9：30～13：30
午後 16：00～20：00 （土曜 15：30～19：30）
【休診】
日・祝・水曜日午後
【アクセス】
富雄駅車で10分、学園前駅車で10分、西ノ京車で8分、近鉄奈良駅車で19分
イオンタウン富雄南内にございます
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