オカザキハピネスシンキュウセッコツイン
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岡崎ハピネス鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2025/7/22
- 肩甲骨はがしの効果とは？
- こんにちは！岡崎市にある岡崎ハピネス鍼灸接骨院です。
「肩甲骨はがし」とは、肩甲骨まわりの筋肉をほぐして、肩甲骨の動きをスムーズにする施術方法です。現代人は、スマホやパソコンの影響で肩甲骨まわりの筋肉が硬くなりやすく、その結果、肩こりや猫背、代謝の低下などが起こりやすくなっています。
主な効果
肩こり・首こりの改善
固まった肩甲骨周辺の筋肉を緩めることで、血流が改善され、慢性的な肩こりや首こりが緩和されます。
姿勢改善（猫背・巻き肩の解消）
肩甲骨の可動域が広がることで、自然と胸が開き、正しい姿勢に導かれます。
代謝アップ・痩せやすい身体へ
肩甲骨周辺には褐色脂肪細胞が多く、動かすことで代謝が上がり、脂肪燃焼しやすい体に。
呼吸が深くなる
姿勢改善とともに胸郭の動きがスムーズになり、呼吸が楽になります。
バストアップ・美しい背中ライン
肩甲骨が正しい位置に戻ることで、背中のたるみがとれ、女性らしい美しい姿勢やバストラインもサポートされます。
施術直後に「背中が軽くなった」「肩が動かしやすくなった」と感じる方も多く、定期的に受けることでより持続的な効果が期待できます。
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柔道整復師
山本 りさヤマモト リサ
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