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岡崎北ハピネス接骨院

オカザキキタハピネスセッコツイン

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  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 愛知県岡崎市上里2-2-16
  • 大門駅からお車で6分

岡崎北ハピネス接骨院のブログ

最新ブログ一覧

380件のブログがあります

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  • 水素吸引のメリットについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    岩田 大知
    1. 活性酸素の除去体内に蓄積された活性酸素は、細胞や組織を酸化させ、老化やさまざまな病気の原因になるとされています。水素は、この活性酸素と結びつき、無害な水として排出され…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    岩田 大知
    骨盤の歪みがもたらす影響産後に骨盤が開いたままだと、腰痛や肩こり、股関節痛といった症状が起こりやすくなります。さらに、骨盤の歪みが原因で姿勢が悪くなり、筋肉や内臓への負担…続きを見る
  • 肩こり予防におすすめの習慣とセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    岩田 大知
    肩こりは多くの人が抱える悩みで、日常生活の中でも改善できるポイントがいくつかあります。今回は、肩こりを予防するために役立つ習慣とセルフケアについてご紹介します。1. 正しい…続きを見る
  • 左右の足の長さが違う理由とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    岩田 大知
    左右の足の長さに違いがある場合、その原因は大きく2つに分けられます。一つは「構造的要因」、もう一つは「機能的要因」です。1. 構造的要因構造的な差異は、骨自体の長さが左右で異…続きを見る
  • 骨盤と姿勢の関係性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    岩田 大知
    姿勢は健康維持の要であり、腰痛や肩こり、頭痛などの体の不調に大きな影響を及ぼします。その姿勢に密接に関わっているのが「骨盤」です。1. 骨盤の役割と姿勢の影響 骨盤は、背骨…続きを見る
  • ギックリ腰予防のためのポイントとケア方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    岩田 大知
    1. 腰を支える筋肉を鍛えるギックリ腰の予防には、体幹や腹筋、背筋といった「インナーマッスル」を鍛えることが効果的です。これらの筋肉が腰椎を安定させ、腰にかかる負担を軽減し…続きを見る
  • 反り腰と太ももの硬さの関係性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/4
    投稿者:
    岩田 大知
    反り腰と太ももの硬さには密接な関係があります。反り腰とは、骨盤が前傾して腰椎(腰の骨)が過剰に反り、腰に負担がかかる状態を指します。この反り腰の原因の一つが、太ももの筋肉…続きを見る
  • なぜ季節の変わり目に腰痛が多いのか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/1
    投稿者:
    岩田 大知
    季節の変わり目には、腰痛を訴える方が増えることがよくあります。気温や湿度、気圧の変化が体にさまざまな影響を与えるため、この時期には腰痛が悪化しやすくなるのです。今回は季節…続きを見る
  • 産後のケア:体の回復と健康維持のために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/30
    投稿者:
    岩田 大知
    出産後の体は、大きな変化を経験します。ホルモンバランスの乱れや、妊娠中に負担がかかった筋肉や骨盤のゆがみが原因で、腰痛や肩こり、体のだるさを感じることが多いです。そのため…続きを見る
  • 反り腰改善に効果的なストレッチ方法について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    岩田 大知
    1. キャット&カウポーズ(猫・牛のポーズ)このヨガの動きは、背骨の柔軟性を高め、腰の反りを和らげるのに効果的です。四つん這いになり、息を吸いながら背中を反らせ、胸を前に突…続きを見る

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岡崎北ハピネス接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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