刈谷ハピネス接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- 不調が長引くのは・・・
- こんにちは！刈谷ハピネス接骨院です。
首の不調が長引いている方の中には、「動かさないクセ」がついている場合があります。違和感があると無意識に動きを制限してしまい、結果として筋肉が硬くなりやすくなります。
もちろん無理に動かすことは良くありませんが、適度に動かすことも回復には大切です。特にデスクワーク中心の方は、長時間同じ姿勢が続くことで首の可動域が狭くなりがちです。
当院では、状態に応じた可動域の改善や、動きやすい状態をつくる施術を行っています。また、自宅でできる簡単な体操もお伝えしています。
首は日常生活で常に使う部位だからこそ、動かしやすい状態を維持することが重要です。少しの意識で、状態は大きく変わっていきます。
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鍼灸師
築地原 猛ツイチハラ タケシ
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