便秘改善・腸活×アロマ専門 Buchiii. 山口店【ブチイイ】
ベンピカイゼン・チョウカツアロマセンモンブチイイヤマグチテン
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- 山口県山口市大内矢田北５－５－２７
- 【駐車場完備】山口ICより車で5分、防長バス 矢田バス停より徒歩5分
ブチイイ 山口店(Buchiii.)のブログ
プライベート
投稿日：2025/3/5
- 美腸活ファスティング中です♪
- 本日3月５日からファスティングにチャレンジ中です(^ ^)
題して『美腸活ファスティング』
美腸活ファスティングは断食ではなく
悪玉菌を増やす食べ物は入れずに、善玉菌が増える食べ物を入れて
腸内環境をリセットする目的で行います♪
今回のスケジュールは
3/2～3/4 準備食
3/5～3/7 ファスティング
3/8～3/9 回復食
ファスティングは準備期と回復期がとても大切で
自己流で行うと腸内環境が乱れ逆効果に。
前回美腸活ファスティングにご参加いただいたみなさんからは
＊体重－２kgでとにかく体が軽い！！
＊おなかがぺったんこに
＊空腹感もなく楽だった♪
＊顔のくすみがとれお肌がツルツルに
＊イライラせず心穏やかに過ごせた
＊みんなと一緒だったので頑張れた
＊やめられなかったお菓子が手放せた！！
というお声をいただいています。
今回ご参加の皆さまの変化もとても楽しみ(^ ^)
一人ではくじけてしまうファスティングも仲間と一緒だと頑張れる。
ファスティングにチャレンジしてみたい！！
という方はぜひ次回ご参加を(^ ^)
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＊ 日本美腸協会EXE認定講師（西日本唯一）/ 美腸セラピスト
＊（公社）日本アロマ環境協会認定 アロマセラピスト
＊（公社）日本アロマ環境協会総合資格認定校ライブラ香りの学校山口校
＊ 腸活スクールBuchiii.運営
＊ 美腸活青汁監修
お気に入りのサロンにしていただけるとうれしいです！！
ご来店をお待ちしております！！
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