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ストレッチプラス(plus)のブログ

2024年11月のブログ一覧

13件のブログがあります

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  • 年末の前にスッキリさせましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    山本 志帆
    こんにちは!ストレッチplusです^ ^11月も今日で終わりますね!明日から12月ということでそろそろ年末の大掃除などし始める時期ではないでしょうか!大掃除と共に体にケアしていい年…続きを見る
  • ★11月の疲れは11月のうちに★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチプラスです^ ^あっという間に気がつけば11月も残り2日になりましたね!みなさまお身体の調子はいかがですか?この季節から忘年会シーズンに入り、お仕事もお休…続きを見る
  • ストレッチ専門店とは、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    佐久間 幹太
    皆さんこんにちは!ストレッチplus茅場町店です♪最近よく耳にする{ストレッチ専門店}ですが、皆さんどんなイメージを持っていますか??当店で体感いただけるのは「パーソナルスト…続きを見る
  • お風呂に浸かる重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    佐久間 幹太
    こんにちは!ストレッチplusです^ ^本日は、入浴についてです!入浴は毎日されると思いますが、「お風呂に浸かる」という方は意外に少ないのではないでしょうか。お風呂に浸かること…続きを見る
  • 握力って大事なんですよ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    佐久間 幹太
    こんにちは!ストレッチplusです^ ^数日とても寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。急ですが、握力って意識したことございますか。。握力は、活力のバロメータ…続きを見る
  • 寝返りについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    山本 志帆
    こんにちは!ストレッチplusです^ ^皆さんは睡眠時にどれくらい寝返りしてますか?朝起きた時にあまり疲れがとれない方は寝返りの回数が少ないかもしれないです。寝返り少ないと十分…続きを見る
  • ★寒い時の頭痛はどうしたらいい?★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチplusです♪突然ですが、皆さんは頭が痛くなることはありますか?雨の日や、その前後。疲労で頭が痛くなる方もいるかと思いますT_T様々な要因が考えられますが…続きを見る
  • ★気圧の変化に注意!★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチplusです^ ^本日は朝から雨が降っていて少し冷える1日になりそうですね、、!夜は冷える可能性があるので温度調節できる格好で出かけましょうね◎これだけ気圧…続きを見る
  • 気温差対応できてますか??
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    佐久間 幹太
    こんにちは!ストレッチplusです^ ^本日は快晴で気持ちのいい朝を迎えておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。夏バテは、皆様ご存知かと思いますが冬バージョンもあるのはご存…続きを見る
  • ★ラジオ体操でストレッチ★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチplusです♪どんどん寒さが増してきて、秋かと思えば冬がもう少しで来そうな気温ですが、お身体の調子はいかがですか?寒さでお身体の疲労感や、頭痛、腰痛、眠…続きを見る

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ストレッチプラス(plus)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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