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ストレッチplus

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ストレッチプラス(plus)のブログ

最新ブログ一覧

370件のブログがあります

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  • 自律神経を乱さない!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチプラスです^ ^2月もあっとゆうまに終わり3月が始まりましたね◎年度末ということで、忙しない方も多いのではないではないでしょうか?2月の疲れ残っていません…続きを見る
  • 皆さん、自分の血圧把握してますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    佐久間 幹太
    こんにちは!ストレッチplusです^ ^いよいよ2月も残すところ、あと3日ですね皆様、いかがお過ごしでしょうか。健康に春を迎えたいところです!本日は、「血圧」について書いていきた…続きを見る
  • 脳にいい刺激入れてますね~~。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    佐久間 幹太
    こんにちは!ストレッチplusです^ ^皆様、三連休は満喫できましたか。そんな連休明けのお仕事は、憂鬱な方も多いかと思います。朝頑張って起きて、電車に乗ってお仕事に行く、この一…続きを見る
  • 3連休もストレッチでスッキリ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    山本 志帆
    こんにちは!ストレッチplusです(^^)/3連休初日でしたがいかがお過ごしでしょうか?この3連休でお出かけする方もいるかと思います!お出かけする方は楽しんでください(^^)/お家で過ご…続きを見る
  • 花粉症について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    山本 志帆
    こんにちは!ストレッチplusです(^^)/2月も折り返し地点に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか?もう少しで花粉が本格的に始まるので私としては億劫です(;´Д`)もうすでにスギ…続きを見る
  • 生活習慣病について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    山本 志帆
    こんにちは!ストレッチplusです(^^)/今回は生活習慣病について投稿したいと思います。生活習慣病とは、、、・高血圧・糖尿病・脂質異常症・肥満食生活や運動不足、睡眠、ストレス管…続きを見る
  • バレンタインデー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチplusです^ ^今日はバレンタインデーですね!私は今日を言い訳に自分にチョコレートを買って食べました◎チョコレートには実は健康的な効果がたくさん期待でき…続きを見る
  • 人気上昇中ヘッドスパコース♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    山本 志帆
    こんにちは!ストレッチplusです(^^)/もうすぐバレンタインですね(^_-)-☆最近は手作りより買う方が多いのだとか!!いろんなチョコ専門店があるので選ぶのも楽しいですよね♪いいバ…続きを見る
  • こころの健康について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    山本 志帆
    こんにちは!ストレッチplusです^ ^今日は心の健康について投稿したいと思います!まず、こころの健康とはいきいきと自分らしく生きるための重要な条件の事です。こころの健康を保つ…続きを見る
  • ☆明日は節分☆
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    山本 志帆
    こんにちは!ストレッチplusです^ ^今日から2月ですね(^^♪新しい年になってからはや2か月がたちましたがいかがお過ごしでしょうか?明日は節分ですね!皆さんは節分の日は恵方巻を食…続きを見る

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