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ストレッチplus

ストレッチプラス

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ストレッチプラス(plus)のブログ

最新ブログ一覧

370件のブログがあります

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  • ★5本指ソックスの効果★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/6
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチプラスです(^^)皆さん普段どんな靴下を履いて過ごしていますか?実は5本指靴下がとーてもおすすめなんです♪【5本指靴下のメリット】5本指ソックスは足の指を1…続きを見る
  • ★スマホ首?★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/27
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチプラスです^_^今日のテーマは【スマホ首】みなさんスマホ首って聞いたことありますか?スマホ首とは、、、スマホやパソコンを長時間使用することによって頭が…続きを見る
  • ★温活の効果★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/18
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチプラスです^_^以前酵素浴に行ってきたことをブログに書いた後にもう一度酵素浴にいって感動したことがあったので今日はそのことについて書いていこうと思いま…続きを見る
  • ★三連休最終日★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/12
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチプラスです^_^今日で三連休も最終日ですが、皆さんどのようにお過ごしですか?昨日からポカポカした陽気で、気持ちいいおやすみ最終日になりそうですね!明日…続きを見る
  • ★デスクワークに★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/7
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチプラスです^_^一昨日の大雪が少し残っていますが、今日は天気も良くて気持ちのいい一日になりそうですね^_^今日のテーマは【デスクワーク中のセルフケア】です…続きを見る
  • ★肩甲骨を動かす★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/3
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチプラスです♪本日のテーマは【肩甲骨を動かす】です!皆さん最後に大きく肩甲骨を動かしたのはいつですか?肩甲骨は猫背や巻き型、など動かす範囲が少なくなっ…続きを見る
  • ★首ストレッチで肩の力を抜こう★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチプラスです^_^今日で1月も終わり。あっとゆうまに1ヶ月すぎて行きましたね!皆さん2024年のスタートは気持ちよくきれたでしょうか!今日のテーマは【首ストレ…続きを見る
  • ★温活★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/25
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチプラスです^ ^大寒波が来ている数日ですが皆さんお身体冷え切ってませんか?私は寒さに耐えきれず、温活に行ってきました^ ^初めての酵素風呂でしたが、15分で…続きを見る
  • ★雨の日★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/21
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチプラスです^_^今日は朝から生憎の雨ですね。。。お昼過ぎには落ち着くみたいなので、身体を冷やさないようにすごしましょうね^_^雨の降る前日と降っている日に…続きを見る
  • ★私の習慣★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/16
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチプラスです^_^先日あさんぽのブログが更新されていましたが、私の習慣の1つがあさんぽだったので今日はそのことについて書いていこうと思います!時間がある時…続きを見る

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ストレッチプラス(plus)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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