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ストレッチplus

ストレッチプラス

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ストレッチプラス(plus)のブログ

最新ブログ一覧

370件のブログがあります

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  • 乾燥に悩んでる方へ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    山本 志帆
    こんにちは!ストレッチplusです。今年も残り1カ月を過ぎましたがいかがお過ごしでしょうか?12月は気温が下がり、空気がグッと乾燥しますよね、、、朝起きると喉がカラカラ、肌がカ…続きを見る
  • 12月の年末に向けてできること3選◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    いよいよ12月!街はキラキラ、気分もそわそわしてくる時期ですね◎そんな楽しい季節こそ、身体のメンテナンスを少しだけ意識しておくと、年末年始をもっと元気に過ごせます!今日は、…続きを見る
  • 1カ月の疲れを一気にリセット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチplusです◎1カ月があっという間に過ぎ、気づけば「なんだか身体が重い…」と感じていませんか?仕事・家事・季節の変化によるストレスは、知らず知らずのうち…続きを見る
  • 現在のご予約について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチplusです◎現在、当店は既存のお客様でご予約が、比較的埋まりやすい状況になっているので、ご新規様のご予約を一時停止しております。通常料金、または回数券…続きを見る
  • 趣味はありますか?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    佐久間 幹太
    こんにちは!ストレッチplusです。皆さんの趣味はありますか?私の趣味はスポーツ観戦です!11月24日に行われた WBC世界バンタム級王座決定戦・井上拓真選手 vs. 那須川天心選手 の試…続きを見る
  • ぎっくり腰に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチplusです◎この時期になると増えてくるのが…そう、ぎっくり腰。急に「ビキッ!」と痛みが走るあの感じ、想像するだけでもつらいですよね。実はぎっくり腰は“…続きを見る
  • ストレッチの大切さ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチplusです◎今日は「ストレッチの大切さ!」についてお話しします♪私たちの身体は、日々の生活や仕事の姿勢、運動不足などで少しずつ固まってしまいます。「な…続きを見る
  • それって秋バテかも、、、?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチplusです◎朝夕は涼しくなってきたのに、なぜか体が重い、やる気が出ない、眠ってもすっきりしない。最近お店でも、こんなお悩みを伺うことが増えています。皆…続きを見る
  • 11月も1/3が過ぎました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチplusです◎11月に入り、朝晩の冷え込みがぐっと増してきましたね。この時期は筋肉がこわばりやすく、肩こりや腰の張り、手足の冷えなどの不調が出やすくなりま…続きを見る
  • 乾燥の季節になりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    宮坂 帆乃花
    こんにちは!ストレッチplusです◎寒くなると、肩や首がこわばって「なんとなく体が重い…」と感じる人が増えます、、これは、寒さで血流が悪くなり、筋肉が硬くなってしまうからです…続きを見る

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