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『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J‘Sメディカル整体院 北千住院

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J‘Sメディカル整体院 北千住院のブログ

最新ブログ一覧

474件のブログがあります

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  • 肩の前が痛くなるメカニズム!
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    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は肩の前が痛くなるメカニズム!です!巻き肩になると、本来は後ろで支えるはずの肩の位置が前にずれてしまい、胸の前…続きを見る
  • 女性に悩みの多い、むくみの原因とは?!
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、むくみの主な原因3ポイント!・血流・リンパの流れが悪い長時間の同じ姿勢や運動不足で、余分な水分が回収されにく…続きを見る
  • 妊娠後、少しでも体に負担がかかりにくい身体に!
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    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は妊娠後、少しでも体に負担が掛かりにくい身体にするためにです!妊娠中の体は、お腹が大きくなるにつれて腰が痛い・…続きを見る
  • 正しい姿勢を取ると辛い理由!
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    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、正しい姿勢を取ると辛い理由を3ポイントにまとめました!・使えていなかった筋肉を使うから普段サボっていた体幹・…続きを見る
  • 姿勢とO脚・X脚の関係性
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、姿勢とO脚・X脚の関係性について3ポイント説明します!1・骨盤の歪みが脚のねじれをつくる骨盤が前傾・後傾・左右…続きを見る
  • 猫背は何で起こるのか
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    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、猫背は何で起こるのかをお話ししていきます!猫背姿勢とは”胸椎”が後ろに突き出る(後弯)から起こります。正常…続きを見る
  • 肩甲骨はがしってどんなもの?整体・肩こり
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    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪最近よく耳にする「肩甲骨はがし」!!言葉だけ聞くと少し怖い印象を持たれる方もいますが、実際には肩甲骨まわりの筋肉や…続きを見る
  • 膝の痛みと姿勢の関係性
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    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、膝の痛みと姿勢の関係性です!3ポイントにまとめましたので、参考にして頂けたら幸いです!・骨盤・股関節の歪みが…続きを見る
  • 腰痛と身体の状態の関係性について
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    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は腰痛と身体の状態の関係性です!腰痛になるとき、腰が悪いと思いがちですが、実は腰以外に原因があるのをご存知です…続きを見る
  • 腹直筋が硬いと起こりやすいこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は腹直筋が硬いと起こりやすいことです!まず、腹直筋ってどこ?お腹の真ん中に縦に走っている筋肉です!腹直筋が硬い…続きを見る

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J‘Sメディカル整体院 北千住院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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