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たくろう鍼灸院 豊田本院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/21
- 投稿者：
- あらいぐま たっくん
冬の時期、旬の大根！！大根の健康効果をご存知でしょうか？大根には、・胃の消化を助ける・胃炎などを予防する・胃腸を整える・肝臓の解毒をサポートする・抗がん作用が強いなど、、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/19
- 投稿者：
- あらいぐま たっくん
こんにちは。この寒い1月、年間で1番代謝が上がるのはご存知でしたか？実はこの時期が脂肪を落とすチャンスなんです！お正月でお餅や高カロリー食、寝正月、運動不足などで体重が増え…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/1/17
- 投稿者：
- あらいぐま たっくん
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/15
- 投稿者：
- あらいぐま たっくん
こんにちは♪たくろう鍼灸院のたっくんです。みなさん、普段たんぱく質は意識して摂取されていますか？体重５０ｋｇの女性では、一日に最低５０ｇのたんぱく質が必要とされています。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/10
- 投稿者：
- あらいぐま たっくん
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/8
- 投稿者：
- あらいぐま たっくん
寒い季節に耳鳴りが多くなったことありませんか？耳鳴りが寒い季節に悪化する原因は、「温度」です。寒くなると、血管が収縮します。血管が細くなると運ばれる血液の量も少なくなるた…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/7
- 投稿者：
- あらいぐま たっくん
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/28
- 投稿者：
- あらいぐま たっくん
本格的に寒くなってきましたね。なんだか疲れや、頭痛、肩首こり、イライラ、不安、アレルギー症状などが出ている方いませんでしょうか？その症状、寒暖差疲労かもしれません。 寒暖…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/25
- 投稿者：
- あらいぐま たっくん
年末年始はついつい外食やテイクアウトになりがちですよね。またお酒などもいつもより飲む機会も増えるのではないでしょうか？目一杯楽しむのは良いけど、怖いのがその後の身体への変…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/24
- 投稿者：
- あらいぐま たっくん
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