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たくろう鍼灸院 豊田本院のブログ
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投稿日：2026/2/7
- 五臓六腑は感情も機能に含まれる？！
- 【感情と五臓の関係性を表す五志の機能について】
東洋医学で考える身体の中は
西洋医学の内臓と似ているところもありますが、違うところも多いです。
東洋医学では喜怒哀楽などの感情も臓腑の機能に含まれているのです。
東洋医学の五臓六腑とは？
西洋医学と東洋医学では、
体内の臓器の考え方で異なる部分が大きくあります。
西洋医学では循環器や呼吸器などの機能ごと臓器に捉えるのに対し、
東洋医学では「気」「血」「水」を軸に分類した5つの蔵と、
消化器官としての役割がある6つの腑に分けて捉えます。
中でも五臓は「肝」「心」「脾」「肺」「腎」の5つの総称であり、
袋状のようになっており「気」「血」「水」や栄養素など、
体に必要なものを生み出し、貯蔵する役割があります。
エネルギー源である「気」
栄養素の「血」
潤いの「水」
のこれら人間生活に欠かせない要素と五臓は密接に関わっているのです。
五臓は5つそれぞれが独立して働くのではなく、
お互いに影響を与え合いながらバランスをとって成り立っています。
それぞれの働きを促進し合う作用を「相生」、
反対に抑制し合う作用を「相克」といいます。
感情と五臓がなぜ関係あるのか？
肝→「怒」 心→「喜」 脾→「思」 肺→「憂」 腎→「恐」 のように、
感情と五臓の関係性を五志と言います
怒：怒りすぎると肝を傷つける。反対に肝が病んでいる人は怒りっぽいということもある
喜：喜または笑のことを指す
一般的に喜んだり、笑ったりすることは悪くないように捉えられがち
しかしテンションが高すぎる状態が続くと心を傷つけてしまう
心が傷んで入る人はテンションが急に上がったり、笑いを忘れたかのように塞ぎ込むこともある
無理やり笑おうとしていると心に負担がかかるので、
無理に明るく振る舞おうとしたり不自然にポジティブシンキングにならないようにする
思：思いが過ぎてしまうと脾を傷める
特に思い込んだり、思い悩んだり抜け出しにくい思考状態が続いている時に傷めやすくなる
憂：憂うまたは悲しむこを指す
このような感情が強くなり過ぎると肺を傷める
恐：恐るまたは悲しむ事を指す
ビクビクしたり、オドオドし過ぎると腎を傷める
みなさんも参考にして生活してみてくださいね！
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